Mundarija:

Tana sinkdan qanday qutuladi?
Tana sinkdan qanday qutuladi?

Video: Tana sinkdan qanday qutuladi?

Video: Tana sinkdan qanday qutuladi?
Video: Uy Sharoitida Oyoq Zamburug'idan Qutulish Usuli - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Sink ga kirishi mumkin tana ovqat hazm qilish trakti orqali, agar siz ovqat iste'mol qilsangiz yoki unda suv ichsangiz. Sink ta'sir qilgandan keyin qon va suyakda eng tez o'sadi. Sink ta'sir qilgandan keyin ko'p kunlar davomida suyakda qolishi mumkin. Odatda, sink qoldiradi tana siydik va najasda.

Bundan tashqari, tana ortiqcha sinkdan qanday qutuladi?

Chelation - bu olib tashlaydigan jarayon ortiqcha metallar, masalan sink , mis yoki qo'rg'oshin tana . Davolash paytida shifokor odamga bog'laydigan dori beradi ortiqcha sink va olib tashlash dan tana siydik orqali.

Yana bilingki, rux tanada to'planadimi? Sink mineral hisoblanadi. U "muhim iz elementi" deb ataladi, chunki juda oz miqdorda sink inson salomatligi uchun zarurdir. Insondan beri tana qiladi ortiqcha saqlamang sink , uni dietaning bir qismi sifatida muntazam iste'mol qilish kerak.

Shunday qilib, sink etishmasligining belgilari qanday?

Uning so'zlariga ko'ra, sink etishmasligi quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

  • Ta'm va hidning o'zgarishi/yo'qolishi.
  • Anoreksiya (ishtahaning etishmasligi yoki yo'qolishi)
  • Apatiya.
  • Ataksik yurish (muvofiqlashtirilmagan harakatlar)
  • Immunitetning pasayishi.
  • Depressiya.
  • Diareya.
  • Haddan tashqari soch to'kilishi.

Sinkni uzoq muddat qabul qila olasizmi?

Mutaxassislar buni tavsiya qiladilar siz emas sinkni oling besh kundan ortiq. Uzoq - muddatli foydalanish -- olti haftadan ortiq -- mumkin mis etishmasligiga olib keladi, lekin bu mumkin deyarli har qanday multivitaminlarni qabul qilish orqali engish mumkin.

Tavsiya: