Video: Biz kuniga qancha mikroblarga duch kelamiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
"60 ming turdan mikroblar Odamlar har kuni aloqada bo'lsalar, atigi 1-2 foizi oddiy immunitetga ega bo'lgan odamlar uchun xavflidir ", dedi u. Bu biz uchun yaxshi ishlaydi, chunki ko'p har qanday sirtda bu mikroskopik organizmlar bor.
Shunday qilib, odamning og'zida qancha mikrob bor?
Ularda har qanday vaqtda 100 dan 200 gacha tur yashashi mumkin. Og'iz gigienasi bilan shug'ullanadigan odamlar bor 1, 000 ga 100 000 bakteriyalar har bir tish yuzasida yashash, kamroq toza og'izlar orasida bo'lishi mumkin esa 100 million va 1 milliard bakteriya har bir tishda.
Bundan tashqari, bakteriyalar eshik tutqichida qancha yashashi mumkin? Mikroblar atrofingizdagi hamma narsa va yashay oladi sendan uzunroq bo'lardi o'ylab ko'ring. a kabi qattiq, g'ovak bo'lmagan sirtda eshik tutqichi , ko'pchilik viruslar bor 24 soat ichida yo'q qilinadi. The uchun omon qolish vaqti bakteriyalar ko'proq o'zgaruvchan. Salmonella atigi to'rt soat davom etadi, ammo MRSA mumkin bir necha hafta davom etdi va C.
Yana savol tug'iladi: dunyoda qancha mikrob bor?
Olimlarning hisob -kitoblariga ko'ra, Yerda taxminan 1 trillion tur mavjud bakteriyalar . Ular tuproqda, okeanda, havoda, teringizda, ichaklaringizda yashaydilar - bu muqarrar. Asosan, bu mikroblar ' dunyo , va biz shunchaki unda yashayapmiz.
Tananing qaysi qismi mikrob bilan eng ko'p zararlangan?
Og'iz, shubhasiz, eng iflos qism sizning tana eng katta miqdordagi bakteriyalar bilan. Og'iz ko'proq aloqa qiladi mikroblar rektumdan ko'ra maydon.
Tavsiya:
Kuniga qancha xrom olishim mumkin?
Krom etishmasligining oldini olish uchun kattalar va o'smirlar uchun kunlik tavsiya etilgan doz 50 mkg dan 200 mkg gacha. Xromning tavsiya etilgan dietasi yoshga qarab oshadi. Qancha ichish kerakligi haqida shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling
Kuniga qancha kelp olish kerak?
Qalqonsimon bez muammosi bo'lgan odamlarga kuniga o'rtacha 158 dan 175 mikrogram kelp iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, deydi doktor Nasr. Oziq -ovqat mahsulotlarida kelp kontsentratsiyasi, odatda, muammo tug'dirish uchun etarli emas, lekin kelp kapsulasi 500 mikrogrammni o'z ichiga olishi mumkin
Kuniga qancha selen kerak?
Selen uchun tavsiya etilgan kunlik qiymat (kattalar uchun) kuniga 55 mikrogram (mkg) ni tashkil qiladi. Homiladorlik paytida ayol 60 mkg, emizikli ayollar esa kuniga 70 mkg iste'mol qilishi kerak
Biz har soatda qancha teri zarralarini to'kib tashlaymiz?
Environmental Science & Technology jurnalida chop etilgan 2011 yildagi tadqiqotga ko'ra, biz har soatda 0,03 dan 0,09 g gacha terini to'kib tashlaymiz. Bu deyarli hech narsaga o'xshamaydi, lekin butun umr davomida u taxminan 35 kg yoki tana vaznining yarmini tashkil qiladi
Qancha qizlar o'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi?
O'zini past baholagan qizlarning 75 foizi kesish, bezorilik, chekish, ichish yoki tartibsiz ovqatlanish kabi salbiy faoliyat bilan shug'ullanishadi. Bu o'zini yuqori baholaydigan qizlarning 25 foizi bilan solishtiradi