Mundarija:
Video: Erta bolalik davrida ijtimoiy hissiy rivojlanishni qanday rag'batlantirasiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 09:35
Farzandingizning ijtimoiy-emotsional rivojlanishini rag'batlantirish
- Seni sev bola va mehringizni ko'rsating uchun ular. Kun bo'yi ular bilan quchoqlang, quchoqlang, o'qing va gapiring.
- Rag'batlantiring sizning bola yangi narsalarni sinab ko'rish.
- O'zingizga bering bola boshqa bolalar bilan o'ynash imkoniyati yosh .
- O'z his-tuyg'ularingizni ko'rsating.
- Kundalik tartibni o'rnating.
- O'zingizni tan oling bola his -tuyg'ular.
Shuni hisobga olsak, dastlabki yillarda shaxsiy ijtimoiy va hissiy rivojlanishni qanday rag'batlantirasiz?
Keling, qanday boshlashimiz mumkinligini ko'rib chiqaylik
- O'z-o'zini anglash. Bu shunchaki o'z his-tuyg'ularingizni tan olishni anglatadi.
- O'z-o'zini boshqarish. Bu shunchaki o'z his-tuyg'ularingizni va xatti-harakatlaringizni boshqarishni o'rganishdir.
- Ijtimoiy xabardorlik. Boshqalarga hamdardlik va tushunishni namoyon eting.
- Aloqa ko'nikmalari.
- Mas'uliyatli qaror qabul qilish.
Keyinchalik savol tug'iladi: erta bolalik davrida ijtimoiy hissiy rivojlanish nima? Ijtimoiy - hissiy rivojlanish bolaning tajribasi, ifodasi va boshqaruvini o'z ichiga oladi his -tuyg'ular va boshqalar bilan ijobiy va foydali munosabatlar o'rnatish qobiliyati (Cohen va boshqalar 2005). Chaqaloqlar his qiladi, his qiladi va his qiladi his -tuyg'ular ularni to'liq tushunishdan oldin.
Odamlar, shuningdek, bolalikda qanday ijobiy hissiy rivojlanishni rivojlantirishimiz mumkin, deb so'rashadi.
Yaxshi xulq-atvorni mustahkamlang, sizga yordam beradi bolalar o'zlarini yaxshi his qilishlari ham muhim rol o'ynaydi rivojlanmoqda hamdardlik hissi va hissiy kompetentsiya. A yaratish orqali ijobiy iqlim qaerda bolalar his-tuyg'ularini baham ko'rishga ruxsat beriladi, bolalar tabiiyki, yanada saxiy va o'ychan bo'la boshlaydi.
Bolalarning hissiy va psixologik rivojlanishiga qanday yordam berasiz?
Issiq, mehribon va sezgir muhit a uchun juda muhimdir bola sog'lom hissiy va psixologik rivojlanish . Bolaning kattalar va bolalar ularga yaqin bo'lganlar bunga katta ta'sir ko'rsatadi. Ular kabi rivojlantirish , bolalar ham his-tuyg'ularini taniy boshlaydi va ularni ifodalashni o'rganadi.
Tavsiya:
Siz mukofot yo'lini qanday rag'batlantirasiz?
Muvaffaqiyatli rag'batlantirilganda, miya neyrotransmitter dopaminning ko'payishi bilan javob beradi va shuning uchun mukofot tizimi bilan bog'liq tuzilmalar miyaning asosiy dopamin yo'llari bo'ylab topiladi. Mezolimbik dopamin yo'li mukofot tizimida asosiy rol o'ynaydi
O'rta bolalik davrida qayta qurish yoki kesishga nima sabab bo'ladi?
Javob va tushuntirish; -Sinaptik kesish yoki qayta qurish shaklidagi etilish -bu o'z -o'zidan paydo bo'ladigan jarayon. Bundan tashqari, miya har bir bolaning o'ziga xos tajribasi tufayli rivojlanadi, chunki tez -tez ishlatiladigan sinapslar saqlanib qoladi va yo'qolmaydi
Glyukagonni qanday rag'batlantirasiz?
Glyukagon sekretsiyasi oqsilni iste'mol qilish, past qon glyukoza kontsentratsiyasi (gipoglikemiya) va jismoniy mashqlar bilan rag'batlantiriladi. U uglevodlarni iste'mol qilish orqali inhibe qilinadi, bu qondagi glyukoza kontsentratsiyasining oshishi va insulin sekretsiyasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin
Kollagen ishlab chiqarishni qanday rag'batlantirasiz?
Kollageningizni oshirishning 6 ta oson usuli Yuz massaji. Massaj kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirishi va mushaklar xotirasini kuchaytirishi mumkin (salom konturlar!). Kollagen kremlari. Kollagenni lokal ravishda qo'llash osonroq. Yupqa teri uchun ovqatlaning. Chekishni tashlang (va shakar!) Hidratatsiyaga salom ayting. Kuchli qo'shimchani sinab ko'ring
Erta bolalik davrida o'zini o'zi qadrlash nima?
O'z-o'zini hurmat qilish-bu odamlarning o'zlari haqida o'ylashlari va his qilishlari, ular uchun muhim bo'lgan narsalarni qanchalik yaxshi qilishlari. Bolalarda o'z-o'zini hurmat qilish ularning o'zlari haqida o'ylashlari va his qilishlari bilan shakllanadi. Yosh bolalarda o'zini o'zi qadrlashning rivojlanishiga ota-onalarning munosabati va xatti-harakatlari katta ta'sir ko'rsatadi