Uyqu/uyg'onish davrini tananing qaysi qismi boshqaradi?
Uyqu/uyg'onish davrini tananing qaysi qismi boshqaradi?

Video: Uyqu/uyg'onish davrini tananing qaysi qismi boshqaradi?

Video: Uyqu/uyg'onish davrini tananing qaysi qismi boshqaradi?
Video: БОЛИТ РУКА ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ 🔴 ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА (БИЦЕПС) - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Sirkadiyalik neyrobiologiya

Sirkadiyalik ritm gipotalamusning supraxiazmatik yadrosi tomonidan o'rnatiladi uyquni tartibga soladi - uyg'onish davri . Supraxiyazmatik yadro epifiz beziga melatonin ajratib chiqaradi, bu esa uni targ'ib qiladi uxlash.

Keyin tananing quyidagi qismlaridan qaysi biri uyqu - uyg'onish davrini boshqaradi?

Orqa gipotalamusning gipotalamus stimulyatsiyasi (" hushyorlik markaz”) ga olib keladi hushyorlik va qo'zg'alish. Oddiy uxlash – uyg'onish aylanishi da tartibga solinadi qism kunduzi to'r pardasi stimulini, kechasi esa epifiz melatonin sekretsiyasini birlashtiruvchi supraxiyazmatik yadro tomonidan [23].

Xuddi shunday, qaysi odam uyquga ketish ehtimoli ko'proq? Uyquda yurish , rasmiy ravishda somnambulizm deb nomlanuvchi, chuqur uyqu paytida paydo bo'ladigan va uxlab yotganda yurish yoki boshqa murakkab xatti-harakatlarni amalga oshirishga olib keladigan xatti-harakatlarning buzilishi. Bu juda ko'p keng tarqalgan kattalarga qaraganda bolalarda va mavjud ehtimoli ko'proq sodir bo'lsa, a odam uyqusiz qolgan.

Ikkinchidan, miyaning qaysi qismi uyqu/uyg'onish davrini boshqaradi?

The miya poyasi, tagida miya , gipotalamus bilan aloqa qiladi boshqaruv orasidagi o'tishlar uyg'onish va uxlash.

Bizning uyqudan uyg'onishimizga nima ta'sir qiladi va biologik tsikllarimiz saqlanib qoladi?

Sirkadiyalik ritmlar tomonidan tartibga solinadi the joylashgan tananing ichki asosiy soati the miya. Bu asosiy soat ko'pchilikni boshqaradi biologik kabi 24 soat davomida ishlaydi the gormonlar chiqarilishi, tana haroratining o'zgarishi va uxlash - uyg'onish davrlari . Bu o'z navbatida bizning uyquimizga ta'sir qiladi va uyg'onish marta.

Tavsiya: