Qog'oz sumkada nafas olayotganda nima bo'ladi?
Qog'oz sumkada nafas olayotganda nima bo'ladi?

Video: Qog'oz sumkada nafas olayotganda nima bo'ladi?

Video: Qog'oz sumkada nafas olayotganda nima bo'ladi?
Video: Арт игра"КАРТЫ" / совместное раскрашивание - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Da'vo: Agar Siz giperventilyatsiya, Nafas olish A ga Qog'oz sumkasi . Kesish uchun bandaj yoki singan oyoq uchun tayoq kabi, jigarrang qog'oz sumka giperventiliya belgisidir. Giperventilyatsiya tanadan juda ko'p karbonat angidridni chiqarib yuborishga olib keladi va chiqarilgan havoni "qayta nafas olish" yo'qolgan gazni tiklashga yordam beradi.

Bu erda, qog'oz qopga nafas olsangiz nima bo'ladi?

Tana kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq kislorod olganda, natija nafas olish alkalozi (yuqori pH) bo'lishi mumkin. Eng ko'p uchraydigan sabablardan biri - giperventilyatsiya. ning nuqtasi ichiga nafas olish a sumka bu "qayta nafas olish "Sizning tanangizni normal pH darajasiga qaytarish umidida chiqariladigan karbonat angidrid (CO2).

Keyinchalik savol tug'iladi: qog'oz sumkada nafas olish tashvishga yordam beradimi? Qog'oz sumkalar : Do taklif qilmang nafas olish a ichida va tashqarisida qog'oz sumka . Odamlar o'ylashardi nafas olish a ichida va tashqarisida qog'oz sumka vahima qo'zg'ash paytida yordam berdi va fiziologiya mantiqiy; nafas olish vahima ichida qondagi karbonat angidrid yo'qolishiga olib keladi va nafas olish a ichiga sumka yo'qolgan CO2 ni tiklaydi.

Shu munosabat bilan qog'oz qopchaga qancha vaqt nafas olish kerak?

Agar giperventiliya 30 daqiqadan ko'proq davom etsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Giperventilatsiyani nazorat qilish uchun qog'oz sumkadan foydalanish

  1. 6 dan 12 tagacha oson, tabiiy nafas oling, og'iz va buruningizga kichik qog'oz qop bilan tuting.
  2. Keyin qorin bo'shlig'idan nafas olishga harakat qiling (diafragma bilan nafas olish).

Qog'oz sumkada qanday nafas olasiz?

Bunday qilma nafas olish doimiy ravishda qog'oz sumkaga soling . 6 ni oling ga 12 ta tabiiy nafas olish, a qog'oz sumka og'zingiz va burningiz ustidan ushlab turing, so'ngra olib tashlang sumka burun va og'izdan. ni ushlab turmang sumka giperventiliya qiladigan odam uchun. Odamga ruxsat bering ga ni ushlab turing sumka o'z og'zi va burni ustida.

Tavsiya: