60 yoshdan oshgan erkak uchun normal xolesterin darajasi qanday?
60 yoshdan oshgan erkak uchun normal xolesterin darajasi qanday?

Video: 60 yoshdan oshgan erkak uchun normal xolesterin darajasi qanday?

Video: 60 yoshdan oshgan erkak uchun normal xolesterin darajasi qanday?
Video: Xotirani kuchaytiruvchi 10 ta SIR. Hamma uchun birdek to'gri keladi! 10 daqiqada - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Yilda ning o'rtacha odam , HDL xolesterin darajasi o'zgarib turadi 40 dan 50 mg / dL gacha. Yilda ning o'rtacha ayol, ular diapazon 50 dan 60 mg/dL. Qon triglitseridlari yuqori bo'lgan odamlarda odatda past bo'ladi HDL xolesterin va yurak xuruji xavfi yuqori va qon tomir

Oddiy qilib aytganda, 60 yoshli erkak uchun yaxshi xolesterin darajasi qanday?

A normal jami xolesterin darajasi yurak kasalligi bo'lmagan kattalar uchun 200 mg/dL dan kam. An HDL xolesterin darajasi ning 60 mg/dL va undan yuqori bo'lganlar yurak xastaliklariga qarshi himoya hisoblanadi, a Daraja ayollar uchun 50 mg/dL dan kam yoki 40 mg/dL erkaklar yurak kasalliklari uchun asosiy xavf omili hisoblanadi.

Keyinchalik savol tug'iladi: 50 yoshdan oshgan erkak uchun yaxshi LDL darajasi nima? Michosning so'zlariga ko'ra, an ideal LDL xolesterin darajasi 100 mg/dl dan kam bo'lishi kerak va ayolniki HDL xolesterin darajasi idealdan kattaroq bo'lishi kerak 50 mg/dl.

Bundan tashqari, 65 yoshli erkak uchun yaxshi xolesterin darajasi qanday?

Darajalar 100 dan 129 mg/dL gacha bo'lgan dozalar sog'liq muammolari bo'lmagan odamlar uchun maqbuldir, ammo yurak xastaligi yoki yurak xastaligi xavfi omillari bo'lganlar uchun ko'proq tashvish tug'dirishi mumkin. 130 dan 159 mg/dL gacha bo'lgan ko'rsatkich chegara chegarasida yuqori va 160 dan 189 mg/dL gacha yuqori. 190 mg/dL yoki undan yuqori ko'rsatkich juda yuqori deb hisoblanadi.

Mening xolesterin 70 darajasida qanday bo'lishi kerak?

LDL xolesterin : "Yomon" Xolesterin optimal Daraja ning LDL xolesterin ko'p odamlar uchun 100 mg / dL yoki undan past. Agar sizda yurak xastaligi bo'lsa, bunga intilish kerak bo'ladi LDL darajasi ning 70 mg/dL yoki undan past.

Tavsiya: