Video: Uyqusizlik nutq muammolariga olib kelishi mumkinmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Uyqusizlik spirtli ichimliklar ta'sirini taqlid qiladi - siz xiralashgan bo'lishingiz mumkin nutq va nistagmus deb ataladigan ko'zning nazoratsiz refleksiv harakatlari. Bundan tashqari, qo'lingizda engil titroq yoki titroq paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar hatto ko'z qovoqlarida ptozis deb ataladigan yanada aniqroq cho'zilishlarga ega.
Xuddi shunday, uyqusizlik ham nutqqa ta'sir qiladimi?
Uyqusizlik shuningdek, eshitish va lingvistik tushunishni kamaytirishi mumkin. ning xususiyatlari nutq ham ta'sir qilishi mumkin uyqusizlik ; odamlarning tuhmat qilgani xabar qilingan19 va ko'proq pauza qiling20, shuningdek, ko'proq monoton gapiring10, sekinroq19, 20, va kamroq energiya/intensivlik bilan21 qachon uxlash mahrum
Qolaversa, uyqusiz qolganingizda miyangizga nima bo'ladi? Uyqusizlik bu ishni sekinlashtiradi, murosaga keltiradi bizning aqliy ishlash. Kamroq mustahkam miya - Hujayra faoliyatining yagona yo'li yomon emas uxlash ga xalaqit beradi miya va bizning fikrlash qobiliyati. Uyqusizlik : Fikr, kayfiyat va energiyaga ta'sir qiluvchi gormonlar, jumladan serotonin, dopamin va kortizol darajasini buzadi.
Buni hisobga olsak, etarli darajada uxlamaslik qanday oqibatlarga olib keladi?
Surunkali bilan bog'liq bo'lgan eng jiddiy muammolardan biri uyqusizlik yuqori qon bosimi, diabet, yurak xuruji, yurak etishmovchiligi yoki qon tomirlari. Boshqa mumkin bo'lgan muammolar orasida semirish, depressiya va past jinsiy istak bor. Surunkali uyqu etishmasligi hatto tashqi ko'rinishingizga ham ta'sir qilishi mumkin.
Uyqusizlikning oqibatlari qaytariladimi?
Xulosa: Tadqiqotchilar shuni ko'rsatdiki uyqusizlikning oqibatlari kognitiv ishlash bo'lishi mumkin teskari tabiiy ravishda paydo bo'ladigan miya peptidi, orexin-A, maymunlarga yuborilganda.
Tavsiya:
Pishloq ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Agar siz laktoza toqat qilmasangiz ham, sut mahsulotlarini ko'p iste'mol qilish uning oshqozon emas, yo'g'on ichakda hazm bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa oshqozon buzilishiga, diareya va gazga olib kelishi mumkin, deydi u
Namlik teri muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Nam, issiq ob -havo va sizning teringiz tufayli teshiklar ochilib, axloqsizlik, yog 'va allergenlarni yig'ishga moyil bo'ladi. Haddan tashqari namlik akne, terining yorilishi, ekzema va allergik reaktsiyalar kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin
Uyqusizlik sizni bosh og'rig'iga olib kelishi mumkinmi?
Odatda, uyqusizlik ba'zi odamlarda bosh og'rig'i va migrenni keltirib chiqaradi. Migren bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligida uyqu buzilishi ularning bosh og'rig'iga sabab bo'lgan. Misol uchun, ikki turdagi nodir bosh og'rig'i uyqu bilan bog'liq: klaster bosh og'rig'i va gipnik bosh og'rig'i
PICC liniyasi yurak muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Muhokama: Periferik kiritilgan markaziy kateterlar (PICC) odatda o'tkir tibbiy yordam, uyda parvarishlash va malakali parvarishlash muassasalarida tomir ichiga uzoq vaqt kirish uchun ishlatiladi. Yurak aritmiyalari, shu jumladan SVT va qorincha taxikardiyasi bizning adabiyotlarimizga asoslangan PICC liniyalarining kam uchraydigan asoratlaridir
Sun'iy tatlandırıcı oshqozon muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Shakar o'rnini bosuvchilar har doim yaxshi fikr kabi ko'rinadi. Ammo sun'iy tatlandırıcılar ovqat hazm qilish muammolari, bosh og'rig'i va bosh aylanishi kabi salbiy nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkinligi sababli, ko'proq o'rganishga arziydi va kelajakda ulardan qochishga arziydi