Qattiq Suboksipital mushaklar bosh aylanishiga olib kelishi mumkinmi?
Qattiq Suboksipital mushaklar bosh aylanishiga olib kelishi mumkinmi?

Video: Qattiq Suboksipital mushaklar bosh aylanishiga olib kelishi mumkinmi?

Video: Qattiq Suboksipital mushaklar bosh aylanishiga olib kelishi mumkinmi?
Video: Logistika. 1-dars. Logistika nima? - YouTube 2024, Iyun
Anonim

The mushaklar nomutanosib bo'lib, signallarga ta'sir qiladi mushaklar miyaga qaytish. The suboksipital mushaklar (sizning boshingiz bo'yniga to'g'ri keladigan joyda) ko'p miqdordagi proprioseptiv kirishga ega, bu sizning miyangizga boshingiz kosmosda qaerda ekanligini bildiradi. Agar bu mexanizm to'g'ri ishlamasa, siz shunday bo'lishingiz mumkin Bosh aylanishi.

Buni hisobga olsak, qattiq mushaklar bosh aylanishiga olib kelishi mumkinmi?

Bosh og'rig'i mumkin bo'l sabab bo'lgan bo'ynidagi tetik nuqtalari orqali mushaklar va bosh mushaklar . Servikal bosh og'rig'i ko'pincha bo'yin bilan bog'liq og'riq va qattiqlik. Ular bo'yin va boshning harakatlari bilan og'irlashishi mumkin. Yengil bosh aylanishi hissi paydo bo'lishi mumkin, bosh aylanishi , quloqdagi qo'ng'iroq va ko'ngil aynishi.

Xuddi shunday, suboksipital mushaklarning siqilishiga nima sabab bo'ladi? The suboksipital mushaklar Ko'zni charchash, yangi ko'zoynak taqish, kompyuter ish stantsiyasida ergonomikaning yomonlashishi, tishlarni silliqlash, egilish holati va travma (masalan, qamchi shikastlanishi) kabi omillar tufayli odatda keskin va yumshoq bo'ladi.

Bundan tashqari, qattiq bo'yin sizni bosh aylanishi mumkinmi?

Bechora bo'yin duruş, bo'yin kasallik yoki shikastlanish bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi sabab bu holat. Bachadon bo'yni vertigo ko'pincha boshning shikastlanishi natijasida yuzaga keladi va bu bosh va bo'yin tekislash yoki qamchilash. Bu bosh aylanishi Ko'pincha, bu sizning harakatingizdan keyin sodir bo'ladi bo'yin va mumkin muvozanat va kontsentratsiya tuyg'usiga ham ta'sir qiladi.

Suboksipital mushaklarimni qanday bo'shatishim mumkin?

O'zingizni cho'zish uchun suboksipital mushaklar ikkala qo'lingizni boshingizning yuqori qismining orqa tomoniga qo'ying. Boshning yuqori qismini pastga va oldinga suring. Sizning iyagingiz bo'ynining old qismiga tiqilishi kerak. Bosh suyagining pastki qismiga yaqin bo'yinning orqa qismidagi tortishni his qilishingiz kerak.

Tavsiya: