Mundarija:

Silga chalingan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?
Silga chalingan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Video: Silga chalingan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Video: Silga chalingan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?
Video: Your Doctor Is Wrong About Insulin Resistance - YouTube 2024, Iyul
Anonim

O'zingizni oling sil kasalligi dorilar, sog'lom ovqatlar iste'mol qiling va ko'p dam oling. Tibbiy ko'riklarga borish kerak bo'lsa va sog'lig'ingiz bo'lsa, burun va og'zingizni qoplaydigan niqob taqing g'amxo'rlik provayderlar uyingizga kelishadi. Yutalganda, hapşırganda yoki kulganda og'iz va burunni ro'molcha bilan o'rab oling.

Bu borada sil kasaliga chalingan odamning yonida bo'lish xavfsizmi?

Faqat buni eslash juda muhim kimdir faol bilan sil kasalligi o'pkadagi kasallik mikrobni yoyishi mumkin. Bilan odamlar sil kasalligi infektsiya yuqumli emas, hech qanday alomat yo'q va ularning oilasi, do'stlari va hamkasblarini xavf ostiga qo'ymang.

Siz ham so'rashingiz mumkin, agar siz sil kasalligiga chalingan odamga duch kelsangiz nima bo'ladi? Buni bilish juda muhim a odam kim fosh qilingan ga sil kasalligi Bakteriyalar bakteriyalarni boshqa odamlarga tarqatishga qodir emas. Faqat faol odamlar sil kasalligi kasallik mumkin tarqalish sil kasalligi bakteriyalar boshqalarga. Oldin siz tarqalishi mumkin edi sil kasalligi boshqalarga, siz nafas olishi kerak edi sil kasalligi bakteriyalar va infektsiyalanadi.

Shuningdek, sil kasalligiga chalingan odamga qanday yordam berish mumkin?

  1. Antibiotiklarni ko'rsatmalarga muvofiq oling.
  2. Oshqozonni bezovta qilmaslik uchun dori-darmonlarni ovqat bilan birga oling.
  3. Aksirish yoki yo'talayotganda og'zingizni yoping.
  4. Sizga silni yuqtirmasligingiz haqida aytmaguningizcha, avtobus, metro va boshqa yopiq joylar kabi jamoat joylaridan qoching.

Sil kasalligida nima qilmaslik kerak?

Faol sil kasalligi bilan nimadan qochish kerak

  1. Barcha shakllarda tamakidan voz keching.
  2. Spirtli ichimliklar ichmang - bu sil kasalligingizni davolashda ishlatiladigan ba'zi dorilarning jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
  3. Qahva va boshqa kofeinli ichimliklarni cheklang.
  4. Shakar, oq non va oq guruch kabi tozalangan mahsulotlarni cheklang.

Tavsiya: