Mundarija:

Yurak etishmovchiligi bo'lgan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?
Yurak etishmovchiligi bo'lgan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Video: Yurak etishmovchiligi bo'lgan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Video: Yurak etishmovchiligi bo'lgan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?
Video: Остеопароз нима?- Osteoparoz nima? - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Agar yurak etishmovchiligi bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir

  1. Sog'lom ovqatlaning. Sog'lom, muvozanatli ovqatlanish simptomlarni va umumiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradi.
  2. Doimiy ravishda mashq qiling.
  3. Chekishni to'xtating.
  4. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang.
  5. Emlash qiling.

Bilingki, yurak etishmovchiligi bo'lgan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Yurak etishmovchiligini parhez va mashqlar yordamida engillashtirish

  1. Kamroq tuz bilan pishiring. Bemorning ratsionidagi natriy miqdorini kamaytirish uni umr bo'yi mayin ovqatlarga mahkum etishni anglatmaydi.
  2. Yorliqlarda natriy tarkibini qidiring. Paketlangan ovqatlar, konservalangan sho'rvalar va ziravorlar ko'pincha natriy bilan to'ldiriladi.
  3. Tashqarida ovqatlanayotganda sho'r bo'l.

Keyinchalik savol tug'iladi: yurak etishmovchiligidan o'lish uchun qancha vaqt kerak bo'ladi? Yaqinda konjestifada yaxshilanishlar bo'lgan bo'lsa -da yurak etishmovchiligi davolash, tadqiqotchilar odamlar uchun prognoz aytish kasallikdir hali ham noaniq, taxminan 50% o'rtacha umr ko'rish muddati besh yildan kam. Ilg'or shakllarga ega bo'lganlar uchun yurak etishmovchiligi , deyarli 90% o'lish bir yil ichida.

Odamlar, shuningdek, yurak xastaligi bilan og'rigan odamga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

Yurak kasalligi bo'lgan odamga qanday yordam berish kerak

  1. Bir -biringiz bilan gaplashishda davom eting. kengaytirish Muloqot oilalarni yaqin va yaxshi bog'lash uchun juda muhimdir.
  2. O'zingizning tashvishingizni boshqaring. kengaytirish.
  3. Tozalash va g'amxo'rlik o'rtasidagi muvozanatni toping. kengaytirish
  4. Sizning sherigingiz va ularning shifokori bilan ishlash. kengaytirish.
  5. Qachon yordam chaqirish kerakligini biling. kengaytirish.

Yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar qanday o'lishadi?

Taxminan 90% yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar vafot etadi yurak -qon tomir sabablaridan. Ellik foiz o'lish progressivdan yurak etishmovchiligi , va qolganlari o'lish to'satdan aritmiya va ishemik hodisalardan. Hozirgi vaqtda o'lim rejimi haqida eng aniq ma'lumotlar katta randomizatsiyadan olingan yurak etishmovchiligi sinovlar.

Tavsiya: