Ijtimoiy yordam salomatlikka qanday ta'sir qiladi?
Ijtimoiy yordam salomatlikka qanday ta'sir qiladi?

Video: Ijtimoiy yordam salomatlikka qanday ta'sir qiladi?

Video: Ijtimoiy yordam salomatlikka qanday ta'sir qiladi?
Video: XARID CHEKINI SKANERLAB 1% KESHBEK OLISH , SOLIQ.UZ , 1% кэшбек олиш , солик.уз - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ning mavjudligi ijtimoiy qo'llab -quvvatlash shaxsning stress bilan kurashish qobiliyatini sezilarli darajada bashorat qiladi. Ijtimoiy qo'llab-quvvatlash nafaqat odamning farovonligini yaxshilashga yordam beradi, balki ta'sir qiladi immun tizimi ham. Shunday qilib, depressiya va tashvish kabi salbiy alomatlarning rivojlanishining oldini olishda ham asosiy omil hisoblanadi.

Xuddi shunday, so'raladi, nima uchun ijtimoiy qo'llab -quvvatlash sog'liq uchun muhim?

The Muhimi ning Ijtimoiy qo'llab-quvvatlash . Ijtimoiy qo'llab -quvvatlash do'stlar va boshqa odamlarga, shu jumladan oilaga ega bo'lishni anglatadi, bu sizga muhtojlik yoki inqiroz paytida murojaat qilish, sizga kengroq e'tibor va ijobiy imidj beradi. Ijtimoiy qo'llab-quvvatlash hayot sifatini yaxshilaydi va hayotning salbiy hodisalariga qarshi himoya qiladi.

Xuddi shunday, ijtimoiy qo'llab -quvvatlashning qanday afzalliklari bor? Boshqa tadqiqotlar ijtimoiy qo'llab -quvvatlash tarmog'ining afzalliklarini ko'rsatdi, jumladan:

  • Stressli vaziyatlarga dosh berish qobiliyatini takomillashtirish.
  • Hissiy tushkunlik oqibatlarini yumshatish.
  • Hayot davomida yaxshi ruhiy salomatlikni targ'ib qilish.
  • O'z-o'zini hurmat qilishni kuchaytirish.
  • Yurak -qon tomir xavfini kamaytirish, masalan, qon bosimini pasaytirish.

Bundan tashqari, ijtimoiy yordamning etishmasligi sog'likka qanday ta'sir qiladi?

Ehtimol, shunday ijtimoiy qo'llab -quvvatlashning etishmasligi va yolg'izlik tuyg'ulari bizni ruhiy kasalliklarning boshlanishiga nisbatan ko'proq zaiflashtirishi mumkin sog'lik yoki depressiya kabi moddalarni ishlatish muammolari. Shu tarzda, aqliy sog'lik yoki moddani ishlatish muammolari bilan muammolarga olib kelishi mumkin ijtimoiy qo'llab -quvvatlash va yolg'izlik tuyg'ularimizni kuchaytiradi.

Sizning ijtimoiy sog'ligingiz jismoniy sog'ligingizga qanday ta'sir qiladi?

Ijtimoiy munosabatlar - ham miqdor, ham sifat - ta'sir qilish aqliy sog'lik , sog'lik xulq -atvor, jismoniy salomatlik va o'lim xavfi. Ijtimoiy boshqasini izolyatsiya qilish sog'lom , yaxshi ishlaydigan shaxslar oxir-oqibat psixologik va jismoniy parchalanish va hatto o'lim.

Tavsiya: