Mundarija:

Gipertenziya davolash nima?
Gipertenziya davolash nima?

Video: Gipertenziya davolash nima?

Video: Gipertenziya davolash nima?
Video: Top 10 Things You Must Do To Lose Belly Fat Fast - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Gipertenziyani davolash uchun gipertoniya turmush tarzini o'zgartirishdan tortib dori-darmonlargacha bo'lgan turli shakllarda keladi. ACE inhibitörleri Angiotensinga aylantiruvchi ferment (ACE) inhibitörleri yuqori qon bosimi qon tomirlarini kengaytiradigan yoki kengaytiradigan dorilar, yurak pompalagan qon miqdorini yaxshilaydi va kamaytiradi qon bosimi.

Buni hisobga olib, gipertoniya uchun birinchi navbatda qanday davolash kerak?

Dastlabki - chiziq 1 -bosqich uchun terapiya gipertenziya tiazidli diuretiklar, CCBlar va ACE inhibitörleri yoki ARBlarni o'z ichiga oladi. Ikki birinchi - chiziq 2 -bosqichda har xil toifadagi dorilar tavsiya etiladi gipertenziya va qon bosimining o'rtacha 20/10 mm simob ustuni.

Bundan tashqari, gipertenziya uchun eng yaxshi davo qaysi? Kaltsiy kanal blokerlari. Bu dorilar - amlodipin (Norvask), diltiazem (Kardizem, Tiazak va boshqalar) va boshqalar - qon tomirlari mushaklarini bo'shashishiga yordam beradi. Ba'zilar sizning yurak urishingizni sekinlashtiradi. Kaltsiy kanal blokerlari ishlashi mumkin yaxshiroq keksa odamlar va Afrika merosi odamlari uchun faqat ACE inhibitörlerine qaraganda.

Xuddi shunday, so'raladi, gipertoniyani davolashning 3 usuli qanday?

Mana, qon bosimini pasaytirish va uni ushlab turish uchun hayot tarziga 10 ta o'zgartirish

  1. Ortiqcha vazn yo'qotib, bel chizig'ini kuzatib boring.
  2. Doimiy ravishda mashq qiling.
  3. Sog'lom ovqatlaning.
  4. Ratsioningizda natriy miqdorini kamaytiring.
  5. Spirtli ichimliklar miqdorini cheklang.
  6. Chekishni tashlang.
  7. Kofeinni kamaytiring.
  8. Stressingizni kamaytiring.

Gipertenziya nima sabab bo'ladi?

Qon bosimining ko'tarilishining aniq sabablari noma'lum, biroq bir qancha omillar rol o'ynashi mumkin, jumladan:

  • Chekish.
  • Ortiqcha vazn yoki semirib ketish.
  • Jismoniy faollikning etishmasligi.
  • Ratsionda juda ko'p tuz.
  • Spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish (kuniga 1-2 tadan ko'p)
  • Stress.
  • Katta yosh.
  • Genetika.

Tavsiya: