Menopauza sizni qanday his qiladi?
Menopauza sizni qanday his qiladi?

Video: Menopauza sizni qanday his qiladi?

Video: Menopauza sizni qanday his qiladi?
Video: Portlo'vchi kalamushlar uzbek tilida ,,O'TA XAFLI" kinosidan olingan | kino parcha / kino olami - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Jismoniy va hissiy alomatlar bilan kurashish menopauza mumkin his qilish kamroq jinsiy istak. Semptomlar sizning uyquingizga ham ta'sir qilishi va energiyangizni kamaytirishi mumkin sizni qil jinsiy aloqada emas. Bu ham normal holat his qilish hissiyotlar diapazoni, shu jumladan tashvish, qayg'u yoki o'tayotganda yo'qotish menopauza.

Men menopauzada ekanligimni qayerdan bilaman?

Ba'zi oddiy, odatiy belgilar tartibsizlik davrlar, issiq chaqnashlar, vaginal quruqlik, uyqu buzilishi va kayfiyatning o'zgarishi - bularning barchasi tanangizdagi tuxumdon gormonlari (estrogen) darajasining notekis o'zgarishi natijasidir. Qanday bo'lishingiz haqida ko'proq o'qing bilish siz yaqinsiz menopauza.

Xuddi shunday, menopauzaning 34 ta belgilari qanday? Menopoz davridagi boshqa umumiy simptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Noto'g'ri yoki o'tkazib yuborilgan davrlar.
  • Uyqusizlik.
  • Kayfiyat o'zgaradi.
  • Charchoq.
  • Depressiya.
  • Asabiylik.
  • Yurak poygasi.
  • Bosh og'rig'i.

Shunday qilib, menopauza sizni yomon his qilishi mumkinmi?

Har xil jismoniy alomatlar paytida paydo bo'ladi menopauza , jumladan, issiq chaqnashlar, tungi terlar, kayfiyat o'zgarishi, uyqusizlik, vaginal quruqlik, soch to'kilishi, bosh og'rig'i va ko'ngil aynishi . To'liq menopauza o'tish odatda taxminan 7 yil davom etadi, lekin u mumkin 14 yilgacha bo'lishi kerak.

Menopauza qancha davom etadi?

Bir marta kirgan menopauza (12 oy davomida hayz ko'rmagansiz) va menopauzadan keyin semptomlar o'rtacha to'rt yildan besh yilgacha davom etishi mumkin, ammo ularning chastotasi va intensivligi pasayadi. Ba'zi ayollar o'zlarining alomatlari haqida xabar berishadi oxirgi Eng tez -tez uchraydigan alomatlarga quyidagilar kiradi: issiq chaqnoqlar.

Tavsiya: