Mundarija:

Bilagi zo'r og'riq qancha vaqt davom etadi?
Bilagi zo'r og'riq qancha vaqt davom etadi?

Video: Bilagi zo'r og'riq qancha vaqt davom etadi?

Video: Bilagi zo'r og'riq qancha vaqt davom etadi?
Video: 10 Самых Страшных Видео | Попробуй Не Испугаться | Страшные Видео - YouTube 2024, Iyun
Anonim

ikki -uch kun

Buni hisobga olsak, bukilgan bilakning tezroq shifo topishiga nima yordam beradi?

Davolashni tezlashtirish uchun siz:

  1. Bilagingizni kamida 48 soat dam oling.
  2. Og'riq va shishishni kamaytirish uchun bilagingizni muzlang.
  3. Bilagini bandaj bilan siqib qo'ying.
  4. Bilagingizni yuragingizdan, yostiqqa yoki stulning orqa tomoniga ko'taring.
  5. Yallig'lanishga qarshi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.
  6. Bilagingizni harakatsiz ushlab turish uchun gips yoki shinadan foydalaning.

Bundan tashqari, bilakning singan yoki burishganligini qanday aniqlash mumkin? Har ikkisi ham bilak chayqalishi va singan joylar ko'karish, shishish va og'riqli og'riq kabi bir xil alomatlarning ko'p qismini bo'lishishi mumkin. A burish ligamentning shikastlanishi bo'lib, bu uning barqarorlashishiga yordam beradi bilak suyak va odatda to'satdan yoki asta-sekin tartibsizlik harakati yoki bo'g'imning g'ayritabiiy burish harakati natijasida yuzaga keladi.

Shu nuqtai nazardan, bilakning burishishi og'riqlimi?

Belgilar va alomatlar A. bilagining burilishi tez -tez shishib ketadi va alamli ayniqsa, harakat bilan. Ko'karishlar bo'lishi mumkin. Og'riq va shishish bir necha kun ichida rivojlanishi mumkin va bir necha kundan olti haftagacha davom etishi mumkin.

Bilagi zo'r bo'g'im o'zini davolay oladimi?

Ko'pincha, a bilakni burishishi shifo beradi yoqilgan o'ziga xos . Og'riqni engillashtirishning bir necha yo'li mavjud bilak chirish va tezlikni shifo jarayon. Dam oling bilak bir necha kun davomida, har bir necha soatda 20-30 daqiqa muzlash. Og'ir bilakning burishishi ko'pincha jarrohlik amaliyotini talab qiladi ta'mirlash uzilgan ligament.

Tavsiya: