Mundarija:
- Har qanday kasallikda bo'lgani kabi, charchoq belgilari odamdan odamga o'zgaradi, lekin odatda bu besh bosqich kuzatiladi:
- Yonishning eng keng tarqalgan belgilari:
Video: Sizda charchash xavfi bormi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Qochish haqidagi maqolamizga qarang Tugash agar siz o'ylash siz da bo'lishi mumkin xavf undan.
Ballar talqini.
| Hisob | Sharh |
|---|---|
| 50-59 | Siz og'ir ahvolda charchash xavfi - bu haqda zudlik bilan biror narsa qiling. |
| 60-75 | Siz juda og'ir ahvolda charchash xavfi - bu haqda zudlik bilan biror narsa qiling |
Shunday qilib, charchashning 5 bosqichi nima?
Har qanday kasallikda bo'lgani kabi, charchoq belgilari odamdan odamga o'zgaradi, lekin odatda bu besh bosqich kuzatiladi:
- Asal oyining bosqichi. Biz yangi vazifani bajarganimizda, biz ko'pincha ishdan qoniqish, majburiyat, kuch va ijodkorlikdan boshlaymiz.
- Stressning boshlanishi.
- Surunkali stress.
- Tugash.
- Odatiy tükenmişlik.
Yuqoridagilardan tashqari, charchagan odam nima? Tibbiy ta'rifi charchoq 1a: odatda uzoq davom etadigan stress yoki umidsizlik natijasida jismoniy yoki hissiy kuchning charchashi. b: a odam bilan ta'sirlangan charchoq . 2: a odam giyohvandlik ta'sirini ko'rsatadi.
Shunga ko'ra, charchoq alomatlari qanday?
Yonishning eng keng tarqalgan belgilari:
- Charchoq.
- Energiya etishmasligi.
- Doimiy charchoq.
- Uyqu buzilishi.
- Ishlashning pasayishi.
- Xotira va konsentratsiya muammolari.
- Qaror qabul qila olmaslik.
- Tashabbus va tasavvurning pasayishi.
Burnout haqiqiymi?
Tugash Bu kasbiy sog'liq muammosi bo'lib, u surunkali ish bilan bog'liq stress bilan bog'liq bo'lgan bir qancha alomatlarni o'z ichiga oladi. Ma'lumki, bunday sindrom odamning sog'lig'iga ta'sir qiladi (stressning har qanday shakli bilan sodir bo'lishi mumkin), charchoq o'z -o'zidan tibbiy holat deb tasniflanmagan.
Tavsiya:
Miyada charchash nimani anglatadi?
Efface-bu radiologlar tomonidan tez-tez ishlatiladigan atama, ko'pincha miyada CSF (bo'shliqlar va qorinchalar) bo'lgan bo'shliqlar kontekstida. Masalan, qo'shni miyaga ommaviy ta'sir ko'rsatadigan miya shishi qo'shni miya shilliq qavatini yoki qorinchalarini yo'q qilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, bu bo'shliqlarda CSF qolmaydi
Sizda pankreatit bilan isitma bormi?
Ba'zida pankreatit uchun hech qanday sabab topilmaydi. O'tkir pankreatitning alomatlariga qorinda og'riq, ko'ngil aynishi, qusish, isitma va tez puls kiradi. Oshqozon osti bezi to'qimasi vayron bo'lganda va skar paydo bo'lganda, o'tkir pankreatit surunkali bo'lib qoladi
Maslachning charchash nazariyasi nima?
Tugash. Kuyish - bu surunkali charchash, befarqlik va shaxsiy yutuqlarning etishmasligi bilan tavsiflanadigan sindrom. Bu odatda "…o'z kasbining qiymatiga nisbatan behayo va o'z qobiliyatiga shubha bilan qaraydigan charchoq holati" deb ta'riflanadi (Maslach, Jekson va Leiter, 1996, 20-bet)
Sizda bronxit bo'lsa, isitma bormi?
Bronxit infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, simptomlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: 100 dan 101 ° F gacha bo'lgan engil isitma, og'ir bronxit bilan. Isitma 101-102 ° F gacha ko'tarilishi mumkin va antibiotiklar boshlanganidan keyin ham uch -besh kun davom etishi mumkin. Yo'tal odatda tozalanadigan oxirgi alomatdir va bir necha hafta davom etishi mumkin
Sizda avtofobiya bormi?
Avtofobiya-bu fobiya yoki qo'rquvga asoslangan kasallik. Agar sizda avtofobiya borligiga shubha qilsangiz, umumiy amaliyot shifokoriga tashrif buyurishingiz kerak. Avtofobiya tashxisini qo'yish uchun yolg'iz qolish qo'rquvi sizni shunchalik tashvishga soladiki, bu sizning kundalik tartibingizga xalaqit beradi. Ba'zi hollarda, odamlar bir vaqtning o'zida bir nechta fobiyaga ega