Mundarija:

Kaktus armutining sog'liq uchun foydasi nimada?
Kaktus armutining sog'liq uchun foydasi nimada?

Video: Kaktus armutining sog'liq uchun foydasi nimada?

Video: Kaktus armutining sog'liq uchun foydasi nimada?
Video: Как в Узбекистане живут люди с инвалидностью. - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Armutli kaktus - yoki nopal sifatida ham tanilgan, opuntiya va boshqa ismlar - qandli diabet, yuqori xolesterin, semizlik va osilganlarni davolash uchun ilgari surilgan. Shuningdek, u antiviral va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bilan mashhur.

Bundan tashqari, kaktusning sog'liq uchun qanday foydalari bor?

Nopal kaktus: foydalari va qo'llanilishi

  • Virusga qarshi.
  • Nerv hujayralarini himoya qiladi.
  • Antioksidantlarni o'z ichiga oladi.
  • Qon shakar darajasini tartibga soladi.
  • Kengaygan prostata bezini davolaydi.
  • Xolesterolni kamaytiradi.
  • Osilishni yo'q qiladi.
  • Shakllari va dozalari.

Yuqoridan tashqari, kaktus nok urug'ini iste'mol qilish mumkinmi? The nok nok kichik, qattiq bor urug'lar siz tishlay olmaysiz, lekin agar xohlasangiz, ularni yutib yuborish xavfsizdir. Yoki siz chaynashingiz mumkin meva va urug'lar va tupuring urug'lar tashqariga Bundan tashqari, sharbat chiqargich yoki filtrdan foydalanishingiz mumkin urug'lar.

Xuddi shunday, odamlar so'rashadi: kaktus mevasi siz uchun yaxshimi?

Nopales va nok mevasi antioksidantlar, vitaminlar va minerallarga boy. Ular muvozanatli dietaga sog'lom qo'shimchalar bo'lib, qon shakarini kamaytirishga, yallig'lanishni kamaytirishga va xolesterinni tushirishga yordam beradi.

Agar siz juda ko'p kaktus iste'mol qilsangiz nima bo'ladi?

Ba'zi odamlarda, nokli kaktus qutisi ba'zi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqaradi, shu jumladan diareya, ko'ngil aynishi, axlatning ko'payishi va chastotasi, shishirishi va bosh og'rig'i. Kamdan kam hollarda, ovqatlanish katta miqdorda nokli kaktus mevalar mumkin pastki ichaklarda tiqilib qolishga olib keladi.

Tavsiya: