Oyoqning plantar fleksiyasida qaysi ikkita mushak asosiy harakatlantiruvchi hisoblanadi?
Oyoqning plantar fleksiyasida qaysi ikkita mushak asosiy harakatlantiruvchi hisoblanadi?

Video: Oyoqning plantar fleksiyasida qaysi ikkita mushak asosiy harakatlantiruvchi hisoblanadi?

Video: Oyoqning plantar fleksiyasida qaysi ikkita mushak asosiy harakatlantiruvchi hisoblanadi?
Video: How extracorporeal shockwave lithotripsy is used to treat kidney stones - YouTube 2024, Iyun
Anonim

The gastroknemius plantar fleksiyadagi asosiy ishni bajaradigan mushaklardan biridir. Bu keng va kuchli mushak, u ham tizzadan boshlanadi va uning ostida ishlaydi gastroknemius . U tarkibiga qo'shiladi gastroknemius tovonda Axilles tendonini yaratish.

Shunga ko'ra, dorsifleksiyaning asosiy harakatlantiruvchisi nima?

Dorsifleksiya bu oyoq osti oyoqlarining yuqoriga qarab harakatlanishi. Bu harakat to'piq bo'g'imida oyoq mushaklari tufayli sodir bo'ladi. The dorsifleksiyaning asosiy harakatlantiruvchisi oldingi istibialis.

Shuningdek, oyoqning dorsifleksiyasida qanday mushaklar ishtirok etadi? Dorsifleksiyani bajaradigan mushaklar

  • oldingi tibialis.
  • longus ekstansor gallusis.
  • raqamli uzun uzun ekstansor.
  • peroneus tertius.

Odamlar ham so'rashadi, oyoqning plantar fleksiyasi nima?

Plantar fleksiyon bu sizning ustki qismingiz bo'lgan harakat oyoq oyog'ingizdan uzoqda. Siz foydalanasiz plantar fleksion Qachonki siz barmoq uchida tursangiz yoki barmog'ingizni ko'rsatsangiz. Bu pozitsiyada har bir insonning tabiiy harakat diapazoni har xil. Bir nechta mushaklar nazorat qiladi plantar fleksion.

Plantar fleksion uchun qaysi mushak agonisti?

Tayyorgarlik bosqichi

Qo'shilgan bo'g'inlar Harakat Agonist mushak
Kestirib Kengaytma va giperekstensiya Gluteal mushaklar (gluteus maximus va gluteus minimus)
Tiz Fleksiyon Hamstrings (biceps femoris, semimembranosus, semitendinosus)
Oyoq Bilagi zo'r Plantar fleksiyon Gastroknemius

Tavsiya: