Mundarija:
Video: Jigar isitmasiga qanday munosabatda bo'lasiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Jigar sog'lom bo'lishining 13 usuli
- Sog'lom vaznni saqlang.
- Balanslangan ovqatlaning.
- Doimiy ravishda mashq qiling.
- Toksinlardan saqlaning.
- Spirtli ichimliklarni mas'uliyat bilan ishlating.
- Noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan saqlaning.
- Kontaminatsiyalangan ignalardan saqlaning.
- Agar qon ketayotgan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Yana so'rashdi, jigar haroratini qanday kamaytirish mumkin?
Ham TCM, ham ayurveda atributi jigar tirbandlik issiqlik ichida qolib ketgan jigar.
Sovuq, quruq, engil, shirin va achchiq ovqat iste'mol qiling, masalan:
- dukkaklilar.
- yashil sabzavotlar (ayniqsa achchiq salat ko'katlar va karam oilasi)
- shirin mevalar.
- to'liq donalar (ayniqsa, jo'xori va arpa)
- va yangi sut mahsulotlari (o'rtacha miqdorda).
Yana kimdir so'rashi mumkin, men qanday qilib jigarimni tabiiy davolashim mumkin? Jigarga foydali ovqatlanish sizning jigaringizni davolashda muhim ahamiyatga ega
- Ko'p sabzavot iste'mol qiling (brokkoli, sabzi va yashil bargli sabzavotlar)
- Greypfrut, rezavorlar, uzum, limon va apelsin kabi kislotali mevalarni iste'mol qiling.
- Qahva iching.
- Yashil choy iching.
- Ko'p sarimsoq iste'mol qiling.
- Iloji boricha o'simlikka asoslangan dietaga rioya qiling.
Xuddi shunday, jigarda issiqlikka nima sabab bo'ladi?
Stress va g'azabni to'g'ri boshqarish qiyinligi quyidagilar bilan bog'liq sabab ning jigar olov Alkogolizm va surunkali jigar nomutanosiblik ham a ga olib kelishi mumkin issiqlik naqsh Bu jiddiy tibbiy asoratlarni oldini olish uchun tegishli tibbiy diagnostika va davolanishni talab qiladigan shartlar bo'lishi mumkin.
Jigar uchun eng yaxshi dori nima?
Sut qushqo'nmas davolash uchun ishlatilgan jigar 2000 yildan ortiq buzilishlar. Bu eng ko'p ishlatiladigan o'simlik tarkibiy qismidir jigar Qo'shma Shtatlarda shikoyatlar. Sut qushqo'nmasining faol moddasi bir nechta tabiiy o'simlik kimyoviy moddalardan tashkil topgan silymarin.
Tavsiya:
Aloqa ustki kiyimiga qanday munosabatda bo'lasiz?
Ustki kiyimlar keng tarqalgan va ko'payib bormoqda, chunki ishlab chiqaruvchi kompaniyalar yuqori sifat va qulaylikdagi linzalarni ishlab chiqaradi. Davolash: Ko'pincha CL aşınmasının D/C bilan hal qilinadi. Ukoldan mahalliy foydalanish talab qilinishi mumkin. Bemorga takroriy takrorlanishni oldini olish uchun to'g'ri CL kiyish va CL gigienasi haqida maslahat berish kerak
Glossofobiyaga qanday munosabatda bo'lasiz?
Beta-blokerlar odatda yuqori qon bosimi va ba'zi yurak kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, titroq yoki titroq kabi glossofobiyaning jismoniy alomatlarini nazorat qilishda yordam berishi mumkin. Antidepressantlar depressiyani davolash uchun ishlatiladi, lekin ular ijtimoiy tashvishlarni nazorat qilishda ham samarali bo'lishi mumkin
PTSga qanday munosabatda bo'lasiz?
PTSni boshqarishning asosi - bu asosan ECS yordamida siqishni terapiyasi. Aeskin va rutozid kabi venoaktiv dorilar PTS simptomlarini qisqa muddatli bartaraf etishi mumkin
Daraxtlarda yong'inga qanday munosabatda bo'lasiz?
Yong'in o'chog'i aniqlanganda, kasallik bo'laklari ostidan 1 fut pastda zararlangan novdalarni kesib oling va keyingi infektsiyani oldini olish uchun ularni yoqing. Kasallikni bir shoxdan boshqasiga o'tkazib yubormaslik uchun Azizillo qaychilarini har bir bo'lak o'rtasida 10% li spirtli yoki oqartiruvchi eritma ichiga botirib oling
Potomac ot isitmasiga qanday munosabatda bo'lasiz?
O'z vaqtida davolash muhim va antibiotik oksitetratsiklinni, shuningdek, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni o'z ichiga olishi kerak, bu esa endotoksinga qarshi va og'riqni engillashtiradi. Potomak otining isitmasidan kelib chiqqan diareya, suvsizlanish va elektrolitlar bilan davolanishni talab qiladigan, suvsizlanishni keltirib chiqarishi mumkin