Video: SurePress o'rashdan qanday foydalanasiz?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
O'ramoq bandaj yordamida oyoq atrofidagi minimal kuchlanish 1 (1/2) marta. Bandajni bosh barmog'i bilan mahkamlang va tovon atrofidagi burilishni boshlang. O'ramoq bo'shliqni yopish uchun to'piqning old va oyoq ostidagi bandaj. Keyin bandajni tanlangan to'rtburchak kvadrat bo'lguncha cho'zing.
SurePress nima ekanligini ham bilish kerak.
SurePress Yuqori siqish bandaji - bu elastik o'rash, uni ishlatish uchun qulay formatda doimiy gradusli siqishni ta'minlaydi. Qayta foydalanish mumkin bo'lgan bu bandajda sariq markaziy chiziq va ikkita to'rtburchaklar kengaytma ko'rsatkichlari mavjud bo'lib, ular har xil oyoq o'lchamlari uchun qulayroq siqilish va qo'llanilishi mumkin.
Xuddi shunday, oyog'ingizga qanday yara o'rash mumkin? Spiral texnikadan foydalanib, oyog'iga bint qo'yish uchun quyidagi amallarni bajaring.
- Yarani tozalab, antiseptik surtganingizdan so'ng, uzun, keng matoning bir uchini oyoqning tashqi tomoniga qo'ying.
- Yarani bandaj bilan o'rab oling va butun yara himoyalangan bo'lguncha.
Xuddi shunday, so'raladi, qanday qilib siqishni o'rash kerak?
Barmoqlaringiz oyoq tanasi bilan uchrashadigan joydan boshlang. Qutining bo'sh uchini ushlab turing bint oyog'ining yon tomonida. O'ramoq ning bint yengil tortish bilan biroz tarang holatda ushlab turing. Shundan so'ng, asta -sekin oyoq kamarini aylana boshlang.
Siqish bandajini kiyish qanchalik xavfsiz?
The bint oshqozon yarasi to'liq tuzalguncha kiyish kerak. Boshlang'ich bo'lishi tavsiya etiladi bint 48-72 soatdan keyin o'zgaradi. Shundan keyin bint odatda bir haftaga qoldiriladi.
Tavsiya:
Murod teri yoritgichidan qanday foydalanasiz?
Tavsiya etilgan foydalanish AM va PM dan foydalaning. Tozalashdan keyin yuz, bo'yin va ko'kragiga yupqa qatlam bilan tekis massaj qiling. Eng yaxshi natijaga erishish uchun kunduzi Murod quyosh kremi yoki kechasi namlovchi kremni qo'llang
Tish sovunidan qanday foydalanasiz?
Suyuq turini ishlatish uchun og'ziga bir necha sovun tomchisini qo'ying, so'ng ko'pirtirish uchun ho'l tish cho'tkasini og'izga qo'ying. Tish sovunlari tabiiy ta'mda mavjud va tatlandırıcı uchun ksilitol bo'lishi mumkin
Siz tabassum qilish uchun qanday mushaklardan foydalanasiz?
Tabassum qilish uchun ishlatiladigan muskullar: katta va kichik zigomatik - bu mushaklar og'iz burchagini tortadi. Orbicularis oculi - Ko'zlarning ajinlanishiga sabab bo'ladi. Levator labii superioris - lab va burun burchagini yuqoriga tortadi. Levator anguli oris - og'iz burchagini ko'tarishga yordam beradi
O'rindiq yostig'idan qanday foydalanasiz?
Orqa bilan stulga o'tiring. Koksiks yostig'ini orqa o'rindiqli stulda ishlating, bu sizga qo'shimcha yordam beradi. Yostiq, tabiiyki, sizning kestirib, bir oz ko'tarib, sizning holatingizni yaxshilashga yordam beradi, va stulda orqa bilan o'tirish o'tirishga va tos suyagiga bosimni yo'q qilishga yordam beradi
Jan Marini Bioclear -dan qanday foydalanasiz?
Bioclear -dan konservativ tarzda foydalanishni boshlang. Glikolik kislotaga asoslangan mahsulotlarni Biolclear bilan almashtiring. Dasturni kuniga atigi bir marta boshlang va agar xohlasangiz, dasturni asta -sekin kechaga oshiring. Bioclear C-Estadan keyin yoki agar C-Esta rejimga kiritilmagan bo'lsa, tozalashdan so'ng darhol qo'llaniladi