Mundarija:
- O'chokli qo'zg'atuvchilar bor, ular orasida:
- Biroq, migrenni tez -tez qo'zg'atadigan ba'zi ovqatlar:
Video: Odamlar migrenga olib kelishi mumkinmi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Hissiy tetikler: stress, tushkunlik, tashvish, hayajon va zarba tetiklashi mumkin a migren . Jismoniy sabablar Charchoq va etarlicha uxlamaslik, yelka yoki bo'yin zo'riqishi, kambag'al holat va jismoniy haddan tashqari kuchlanish bilan bog'liq. migren . Qon shakarining pastligi va reaktiv lag mumkin ham tetik vazifasini bajaradi.
Shunga mos ravishda, migrenni nima qo'zg'atishi mumkin?
O'chokli qo'zg'atuvchilar bor, ular orasida:
- Ayollarda gormonal o'zgarishlar. Estrogenning o'zgarishi, masalan, hayz ko'rishdan oldin yoki homiladorlik, menopauza kabi, ko'plab ayollarda bosh og'rig'iga sabab bo'ladi.
- Ichimliklar.
- Stress.
- Hissiy ogohlantirishlar.
- Uyqu o'zgaradi.
- Jismoniy omillar.
- Ob -havo o'zgarishi.
- Dorilar.
Bundan tashqari, virus migrenni qo'zg'atishi mumkinmi? Ko'pchilik virusli infektsiyalar bo'lishi mumkin to'g'ridan -to'g'ri yoki bilvosita sabab bosh og'rig'i. Ba'zida benign virusli infektsiya o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lmagan surunkali bosh og'rig'i tsiklini boshlashi mumkin migren yoki kuchlanish tipidagi bosh og'rig'i.
Ikkinchidan, migren bo'lsa, qanday ovqatlardan voz kechish kerak?
Biroq, migrenni tez -tez qo'zg'atadigan ba'zi ovqatlar:
- eski pishloqlar.
- alkogol, ayniqsa pivo va qizil sharob.
- shokolad
- tuzlangan go'shtlar.
- oziq -ovqat konservantlari, masalan, nitratlar, nitritlar, MSG va sun'iy tatlandırıcılar.
- dudlangan baliq.
- xamirturush ekstrakti.
Migren xavfli emasmi?
O'chokli uzoq vaqtdan beri hayot sifatiga ta'sir qiladigan og'riqli holat deb hisoblangan, ammo boshqa xavfli emas. Biroq, bir qator holatlarni nazorat qilish va kogort tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, migrenlarning, ayniqsa aurasi bo'lganlarning ishemik xavfi yuqori, ammo gemorragik emas. qon tomir.
Tavsiya:
O't pufagi bilan bog'liq muammolar ovqatdan so'ng diareyaga olib kelishi mumkinmi?
Bulantı va qusish paydo bo'lishi mumkin. O't pufagining surunkali kasalligi o't toshlari va engil yallig'lanishni o'z ichiga oladi. Bunday hollarda o't pufagi chandiq va qotib qolishi mumkin. O't pufagining surunkali kasalligining alomatlariga gaz, ko'ngil aynishi va ovqatdan so'ng qorinda noqulaylik va surunkali diareya kiradi
Xuddi shu ichki kiyim kiyish infektsiyaga olib kelishi mumkinmi?
UTI. Qiziqarli fakt: har qanday iflos kiyimda najas izlari bor. Shuning uchun iflos juftni uzoq vaqt kiyish sizning bechora xonimning bakteriyalarini tarqatib yuborishi va siydik yo'llari infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin
A vitamini qichishishga olib kelishi mumkinmi?
Quruq teri A vitamini etarli miqdorda olinmaganligi ekzema va boshqa teri muammolarining rivojlanishida aybdor bo'lishi mumkin (4). Egzema - terining quruq, qichishi va yallig'lanishiga olib keladigan holat
Kofeinni olib tashlash issiq chaqnashlarga olib kelishi mumkinmi?
Kofeinni olib tashlash belgilari odamdan odamga turiga va zo'ravonligiga qarab farq qiladi. Bular keng tarqalgan: titroq yoki issiq afsunlar. Ogohlikning pasayishi
Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar migrenga olib kelishi mumkinmi?
Sizda qalqonsimon bez kasalligi xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Xulosa: Yangi tadqiqotga ko'ra, migren, klasterli bosh og'rig'i, kuchlanish bosh og'rig'i yoki boshqa bosh og'rig'i bilan og'riganlar qalqonsimon bezning hipotiroidizm bilan kasallanish xavfi yuqori