Kuchli his -tuyg'ular nimani to'sadi?
Kuchli his -tuyg'ular nimani to'sadi?

Video: Kuchli his -tuyg'ular nimani to'sadi?

Video: Kuchli his -tuyg'ular nimani to'sadi?
Video: COUPLE DIED IN CAR CRASH... | French Family's Home Left Abandoned Overnight - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Kuchli his -tuyg'ular qobiliyatingizga xalaqit bering: o'ylash, fikrlash, qilmoq oqilona qarorlar qabul qiling va vaziyatlarga to'g'ri javob bering.

Xo'sh, hissiy blok nima?

Hissiy blokirovka bizni maqsadlarimizga erishish uchun ijodiy fikrlashga to'sqinlik qiladigan to'siqlardan iborat. Masalan, ba'zi odamlar ish joyida oson vaqt o'tkazishi, do'stona va tanish bo'lishi mumkin, lekin ishqiy hayot haqida gap ketganda. hissiy oldinga siljishlariga to'sqinlik qiladigan to'siq.

Bilingki, kuchli his -tuyg'ularimni qanday nazorat qila olaman? Fikringizni tinglang his -tuyg'ular , lekin ularga munosibidan ko'ra ko'proq kuch bermang.

Mana, qanday qilib.

  1. Hamma his -tuyg'ularga, o'zingizga va bolangizga ruxsat bering.
  2. Xulq -atvorni cheklash.
  3. E'tibor bering, his -tuyg'ular keladi va ketadi.
  4. Tuyg'ularga shaxsiy munosabatda bo'lmang.
  5. O'zingizni zaif his -tuyg'ulardan qanday himoya qilishingizga e'tibor bering.
  6. O'z his -tuyg'ularingizga amal qilish istagiga qarshi turing.

Yana bilingki, haydovchilarga qanday tuyg'u ko'proq ta'sir qiladi?

Stressli, charchagan yoki hissiy haydovchilar yo'lda xavfsizligini keskin kamaytiradigan buzilishlardan aziyat chekishi mumkin. O'zingizni haddan tashqari baxtli, qayg'uli, g'azabli, hayajonli yoki qayg'uli his qilish ta'sir qilish sizning haydash boshqa xavf omillari singari, qizil bayroqlarni ko'tarmasdan, salbiy tarzda mahorat.

Eng kuchli his -tuyg'ular nima?

The eng kuchli tuyg'u ehtimol g'azabdir. Odamlar g'azabdan charchaganlarida, ular vaqtincha muhabbat va muhabbat kabi kuchli his -tuyg'ularga ko'r bo'lib qoladilar.

Tavsiya: