Video: Soya estrogenni keltirib chiqaradimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Soya fitoestrogenlar yoki o'simlikka asoslangan estrogenlar . Bu asosan ikkita izoflavon, genistein va daidzein, xuddi shunday harakat qiladi estrogen , ayol jinsiy gormoni, tanada.
Shuningdek, soya estrogen darajasini oshirishi mumkinmi?
O'shandan beri soya tabiiy vazifasini bajaradi estrogen , bu simptomlarni kamaytirishga yordam berishi mumkin. Tadqiqotlar tasdiqlaydi soya menopauzada foydali rol. 35 ta tadqiqotni ko'rib chiqishda, soya izoflavon qo'shimchalari ko'payadi estradiol ( estrogen ) darajalar postmenopozal ayollarda 14% ga (13).
Yuqorida aytilganidek, soya ayol gormonlari uchun yomonmi? Ko'pchilik soya sog'liq uchun foydalar taqlid qiluvchi izoflavonlar-o'simlik birikmalari bilan bog'liq estrogen . Ammo hayvonlar bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'p miqdorda estrogen birikmalarini iste'mol qilish bola tug'ilishining pasayishiga olib kelishi mumkin ayollar , erta balog'atga etishishni qo'zg'atadi va homila va bolalar rivojlanishini buzadi.
Yana shuni bilish kerakki, so'ya ayollarda estrogen miqdorini ko'paytiradimi?
Izoflavonlar tuzilishi jihatidan o'xshash estrogen , ayol gormon, shuning uchun o'ylash a soya -boy dieta bir xil oqibatlarga olib kelishi mumkin kattalashtirish; ko'paytirish ichida estrogen darajalar. Agar soya bor estrogenik Bu ta'sir suyaklar, yurak, hatto miya uchun ham, erkaklarda ham, ayollarda ham yaxshi bo'lishi mumkin.
Estrogenni ko'paytirish uchun qancha soya kerak?
Ikki stakan sutli sut ichish yoki bir stakan tofu iste'mol qilish qonda izoflavonlarni ishlab chiqaradi. mumkin odatdagidan 500-1000 marta yuqori bo'lishi estrogen ayollarda darajalar. Soya Izoflavonlar ham ba'zi xususiyatlarga ega bor estrogen faolligidan ajralib turadi.
Tavsiya:
Mestinon mushaklarning kramplarini keltirib chiqaradimi?
Avvalgi guruhdagilar orasida ko'ngil aynishi, qusish, diareya, qorin bo'shlig'i kramplari, peristaltikaning oshishi, tuprikning ko'payishi, bronxial sekretsiya, mioz va diaforez bor. Nikotinik nojo'ya ta'sirlar asosan mushaklarning kramplari, fasikulyatsiya va zaiflikdan iborat
Yong'oq yuqori siydik kislotasini keltirib chiqaradimi?
Gut dietasi uchun eng yaxshi ovqatlar Yogurt va yog'siz sut kabi kam yog'li va yog'siz mahsulotlar. Yangi meva va sabzavotlar. Yong'oq, er yong'og'i yog'i va don. Sabzavotlar: Siz ismaloq va qushqo'nmas kabi sabzavotlarni yuqori purinlar ro'yxatida ko'rishingiz mumkin, ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular podagra yoki podagra hujumi xavfini oshirmaydi
Buyrak toshlari uretral og'riqni keltirib chiqaradimi?
Juda kichik buyrak toshlari siydik yo'llari orqali hech qanday alomatlarsiz o'tishi mumkin, lekin katta buyrak toshlari sabab bo'lishi mumkin: siydik yo'llarida og'riq. og'riqli siyish. siydikda qon
Kun bo'yi o'tirish gazni keltirib chiqaradimi?
Kun bo'yi o'tirish - qon ketishining asosiy sababidir, chunki bu oshqozon -ichak traktining muz maydonida harakatlanishiga olib keladi. "Men ko'rgan ko'p odamlar advokatlardir - ular ish stolida ketma -ket 14 soat, haftada besh kun, keyin esa ko'proq uyda o'tirishadi", deydi doktor
Havo spreyi sinus bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradimi?
Bosh og'rig'i yoki sinus bosimi boshqa xarakterli alomatlardir. Bemorlarga va ularning shifokorlariga sababni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Bir sabab shundaki, tirnash xususiyati beruvchi kimyoviy moddalar manbalari hamma joyda mavjud. Plug-in havo spreyi, spreylar va xushbo'y shamlar hamma joyda ko'rinadi