Ovqatlansangiz, lekin oshqozoningiz bo'shab qolsa, bu nimani anglatadi?
Ovqatlansangiz, lekin oshqozoningiz bo'shab qolsa, bu nimani anglatadi?

Video: Ovqatlansangiz, lekin oshqozoningiz bo'shab qolsa, bu nimani anglatadi?

Video: Ovqatlansangiz, lekin oshqozoningiz bo'shab qolsa, bu nimani anglatadi?
Video: Glossophobia: Signs, Symptoms, & Treatments - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ochlik yoki ochlik og'riqlari kuchli qisqarishdan kelib chiqadi ning ning oshqozon qachon bo'sh . Ular sabab bo'lishi mumkin bo'sh oshqozon va a ehtiyoj yoki ochlik yemoq , yoki ular sabab bo'lishi mumkin sizning tanada bo'lish a muntazam ovqatlanishdan ma'lum miqdorda ning oziq -ovqat yoki ovqatlanish aniq vaqtlarda ning kun. Har bir insonning tanasi o'ziga xosdir.

Shunday qilib, ovqatdan keyin oshqozoningiz bo'shab qolsa, bu nimani anglatadi?

Ochlik yoki ochlik og'riqlari a tabiiy reaktsiya ga bir bo'sh oshqozon . Ular sabab a kemirayotgan his qilish yoki bo'sh hissiyot qorin bo'shlig'ida . Ammo tanada bo'lsa ham ochlik hissi paydo bo'lishi mumkin qiladi ovqat kerak emas. ovqatlanish noto'g'ri ovqatlar.

Ikkinchidan, oshqozoningiz bo'sh bo'lsa, og'riyaptimi? The og'riq yonishi yoki kemishi mumkin, va odatda u yomonlashadi bo'sh oshqozon . Ko'p odamlar ovqatdan keyin o'zlarini yaxshi his qilishadi. Boshqa alomatlar shishiradi, ko'ngil aynishi va hatto qusishni o'z ichiga olishi mumkin.

Yana bilingki, nega men uyg'onganimda oshqozonim bo'shashib qoladi?

Sizning oshqozon qudrat his qilish Doktor Jodorkovskiyning aytishicha, ertalab g'alati narsa, chunki sizda qand miqdori past. Agar siz yog'li ovqat iste'mol qilsangiz, bu sizning ishingizni kechiktiradi oshqozon bo'shatishdan, bu kislotaning ko'tarilishini osonlashtiradi yuqoriga yotib uxlab yotganingizda qizilo'ngachingiz, deydi u.

Nima uchun ovqatdan keyin oshqozonim hali ham ochligini his qiladi?

Ga qaraganda kamroq kaloriya iste'mol qiladi ning tana yonadi mumkin sabab ning tanada grelin deb nomlangan gormon ishlab chiqariladi. Ba'zilar grelin deb atashadi ning “ ochlik gormon chunki oshqozon qachon chiqaradi ning tana ko'proq narsani talab qiladi ovqat . Past kaloriya dietasi mumkin grelin ishlab chiqarishni ko'paytirish va sabab ochlik , hatto keyin odamda faqat bor yedi.

Tavsiya: