Mundarija:

Xulq -atvorni o'zgartirish dasturining oxirgi bosqichi qaysi?
Xulq -atvorni o'zgartirish dasturining oxirgi bosqichi qaysi?

Video: Xulq -atvorni o'zgartirish dasturining oxirgi bosqichi qaysi?

Video: Xulq -atvorni o'zgartirish dasturining oxirgi bosqichi qaysi?
Video: 🔴 Tibbiyotda sun'iy intellekt | "Fikrat" tahliliy dasturi - YouTube 2024, Iyul
Anonim

The oxirgi qadamlar harakat qilmoqdalar o'zgartirish , sizning harakatingizdan keyin reja va dalillarni kuzatish o'zgartirish . Bizning maqolamizga qarang, Xulq -atvor o'zgarishi : Taraqqiyot dalillari, ko'proq ma'lumot olish uchun!

Oddiy qilib aytganda, xatti -harakatlarning 5 bosqichi qanday?

Prochaska, hayotida ijobiy o'zgarishlarni amalga oshirgan odamlar beshta aniq bosqichdan o'tishini aniqladi. oldindan o'ylash , tafakkur , tayyorgarlik , harakat , va texnik xizmat ko'rsatish . Oldindan tafakkur yaqin kelajakda xatti -harakatni o'zgartirish niyati bo'lmagan bosqich.

Bundan tashqari, xatti -harakatlarni muvaffaqiyatli o'zgartirishning kaliti nima? Kartalar

Muddat Muvaffaqiyatli xatti-harakatni o'zgartirish dasturining kaliti Ta'rif C. maqsadlarni belgilaydigan reja.
Davr Sog'liqni saqlash xulq -atvorini o'zgartirishning birinchi bosqichi Ta'rif C. maqsadli xatti-harakatni aniqlash.
Muddat Ko'pchilik uchun motivatsiya oshadi Ta'rif D. Muammo xatti -harakatlari haqida ongni oshirish.

Bu borada xulq-atvorni o'zgartirishning 4 bosqichi qanday?

Xulq -atvor o'zgarishiga 4 qadam

  • O'zingizning harakatlaringiz va ularning ta'sirini kuzating.
  • Siz kuzatayotgan narsalarni tahlil qilish.
  • Harakatlar rejasini tuzish.
  • Harakat qilish.

Xulq-atvor o'zgarishining necha bosqichlari mavjud?

olti bosqich

Tavsiya: