Mundarija:

Axillalarini kim yirtdi?
Axillalarini kim yirtdi?

Video: Axillalarini kim yirtdi?

Video: Axillalarini kim yirtdi?
Video: 2-dars. Arab tilida unli harflar nega yo'q? "Harakatlar". Kasra, damma, sukun, fatha, tashdid - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Hisob -kitoblar Axillesni yirtib tashladi u 35 yoshda, 14 mavsumda uning NBA karerasi.

Qolaversa, qanday NBA o'yinchilari Axillesni yirtib tashlashgan?

Mana NBA o'yinchilari Axilles jarohatlaridan keyin tarixan qanday o'ynashgan

  • Uesli Metyu. Qachon: 2015 yil mart, 28 yosh.
  • Rudi Gey. Qachon: 2017 yil yanvar, 30 yosh.
  • Kobe Bryant. Qachon: 2013 yil mart, 34 yosh.
  • Elton markasi. Qachon: 2007 yil avgust, 28 yoshda.
  • Mehmet Okur. Qachon: 2010 yil aprel, 30 yosh.
  • Chaunsi Billups. Qachon: 2012 yil fevral, 35 yosh.

Bundan tashqari, yirtilgan Axillesdan qaytish uchun qancha vaqt ketadi? Reabilitatsiya va faoliyat Bu shunday bo'lishi mumkin tez orada 2 dan 3 haftagacha yoki kabi uzoq Sizdan 6 hafta o'tgach shikastlanish . Fizioterapiya yordamida ko'pchilik odamlar 4-6 oy ichida normal faoliyatiga qaytishlari mumkin. Fizioterapiya mashg'ulotlarida siz buzoq mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlarni o'rganasiz Axilles tendon yanada moslashuvchan.

Shu nuqtai nazardan, siz yirtilgan Axillesdan qaytishingiz mumkinmi?

Odamlar kim yorilish ularning Axilles tendon umuman shunday orqaga yurish-ularda bormi jarrohlik yoki yo'q jarrohlik - taxminan uch oy ichida. Ammo, odatda, mushak olish uchun etarli kuchga ega emas orqaga taxminan olti oygacha, ba'zan undan ham uzoqroqqa yugurish.

Axillesimni yirtganimni qanday bilsam bo'ladi?

Alomatlar

  1. Buzoqqa tekkanini his qilish.
  2. Og'riq, ehtimol kuchli va tovon yaqinida shish paydo bo'lishi.
  3. Yurish paytida oyog'ini pastga egish yoki shikastlangan oyog'ini "itarish" mumkin emasligi.
  4. Shikastlangan oyog'ida oyoq barmoqlarida turolmasligi.
  5. Shikastlanish sodir bo'lganda chayqalish yoki chayqalish ovozi.

Tavsiya: