Mundarija:

Kale gipertiroidizm uchun yomonmi?
Kale gipertiroidizm uchun yomonmi?

Video: Kale gipertiroidizm uchun yomonmi?

Video: Kale gipertiroidizm uchun yomonmi?
Video: Dark Psychology Secret - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Agar sizda hipotiroidizm bo'lsa (past faollik qalqonsimon bez ), sizga xochga mixlangan sabzavotlardan saqlanishni buyurgan bo'lishi mumkin - masalan qayla , gulkaram, brokkoli, karam va Bryussel gullari. Bu sabzavotlar, ba'zi holatlarda, sizning holatingizga aralashishi ko'rsatilgan qalqonsimon bez bez yoddan foydalanadi.

Oddiy qilib aytganda, qayin qalqonsimon bez uchun nima uchun yomon?

Kale goitrogenik oziq-ovqat hisoblanadi, ya'ni uning tarkibida kattalashishi mumkin bo'lgan moddalar (goitrogenlar) mavjud. qalqonsimon bez . A ga ega bo'lgan odamlarda qalqonsimon bez shart, "Oldindan mavjud bo'lgan vaziyatning yomonlashishi xavfi qalqonsimon bez Gitrogenik ovqatlar odatdagi miqdorda iste'mol qilinsa, vaziyat minimal bo'lishi mumkin ", dedi doktor.

Keyinchalik savol tug'iladi: karam va ismaloq qalqonsimon bez uchun zararlimi? JAVOB: Garchi siz oziq -ovqat haqida ko'plab da'volarni topishingiz mumkin bo'lsa -da, siz ovqatlanishingiz kerak va bo'lmasligi kerak qalqonsimon bez sog'liqni saqlash, umuman olganda, agar sizda hipotiroidizm bo'lsa, aniq ovqatlardan voz kechishingiz kerak karam va ismaloq . Qachon sizning qalqonsimon bezingiz etarli T3 va T4 hosil qilmaydi, the natijasi - hipotiroidizm.

Gipertiroidizm bilan qanday ovqatlardan voz kechish kerak?

Gipertiroidi bilan og'rigan odam yodga boy bo'lgan ovqatlarni ko'p iste'mol qilmasligi kerak, masalan:

  • yodlangan tuz.
  • baliq va qisqichbaqasimonlar.
  • dengiz o'tlari yoki kelp.
  • sutli mahsulotlar.
  • yod qo'shimchalari.
  • qizil bo'yoq o'z ichiga olgan oziq -ovqat mahsulotlari.
  • tuxum sarig'i.
  • qora shokolad.

Qaysi sabzavotlar qalqonsimon bez uchun zararli?

Agar shunday qilsangiz, Bryussel niholini iste'mol qilishni cheklaganingiz ma'qul. karam , gulkaram, karam , sholg'om va choy, chunki tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bu sabzavotlarni hazm qilish qalqonsimon bezning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan yoddan foydalanish qobiliyatini blokirovka qilishi mumkin.

Tavsiya: