Bipolyar buzuqlikning manik fazasi qancha davom etadi?

2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53

Davolanmagan, an epizod ning maniya davom etishi mumkin har qanday joydan a bir necha kundan bir necha oygacha. Ko'pincha simptomlar davom etadi a bir necha haftagacha a bir necha oy. Depressiya ko'p o'tmay kuzatilishi mumkin yoki haftalar yoki oylar davomida ko'rinmasligi mumkin. Bilan ko'p odamlar bipolyar Men tartibsizlik tajriba uzoq epizodlar orasidagi alomatlarsiz davrlar.

Bundan tashqari, bipolyar odam qachon manik ekanligini biladimi?

Mania belgilari manik bosqichi bipolyar tartibsizlik, yuqori energiya, ijodkorlik va eyforiya tuyg'ularini boshdan kechirish odatiy holdir. Agar siz boshdan kechirayotgan bo'lsangiz manik epizodda siz daqiqada bir chaqirim gapirishingiz, juda kam uxlashingiz va giperaktiv bo'lishingiz mumkin.

Xuddi shunday, manik epizod bir kun davom etishi mumkinmi? Gipomanik epizod a ga o'xshash alomatlarga ega manik epizod . U kamida to'rt kun davom etadi, aksariyatida simptomlar mavjud kun deyarli har bir kun ning epizod . Odatda, gipomanik epizod qiladi ishda yoki shaxsiy hayotda bo'lgani kabi jiddiy muammolarni keltirib chiqarmaydi manik epizod.

Keyin, manik epizodni qanday to'xtatasiz?

Manik epizodni boshqarish

1. Barqaror uyqu rejimini saqlang.
2. Kundalik rejimga rioya qiling.
3. Haqiqiy maqsadlar qo'ying.
4. Spirtli ichimliklar yoki noqonuniy giyohvand moddalarni ishlatmang.
5. Oila va do'stlardan yordam oling.
6. Uyda va ishda stressni kamaytiring.
7. Har kuni kayfiyatingizni kuzatib boring.
8. Davolanishni davom ettiring.

Bipolyar yoshi bilan yomonlashadimi?

Xulosa qilib aytganda, bu ma'lumotlar kattalarda buni isbotlaydi bipolyar Kasallik, depressiya belgilari o'n yillar davomida yoshlarda, manik va gipomanik belgilarda davom etadi qilmoq emas va bu erta yosh boshlanishi uzoq muddatli depressiya kasalligining yuqoriligini bashorat qiladi, ammo yomonlashuvchi kurs emas.