Mundarija:
- Ko'pincha ichak gazi bilan bog'liq bo'lgan ovqatlar:
- Siz fartingni butunlay to'xtata olmaysiz, lekin tizimingizda gaz miqdorini kamaytirish usullari mavjud
Video: Tovuq gazga sabab bo'ladimi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Xushbo'y hidli ovqatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: alkogol, qushqo'nmas, loviya, karam, tovuq , qahva, bodring, sut mahsulotlari, tuxum, baliq, sarimsoq, yong'oq, piyoz, o'rik, turp va yuqori tajribali ovqatlar. Ovqatlanish ehtimoli kamroq gaz paydo bo'lishiga olib keladi o'z ichiga oladi: go'sht, parrandachilik , baliq. Tuxum.
Savol tug'iladi: nega men tovuq go'shtini iste'mol qilgandan keyin gazli bo'laman?
Protein manbalariga biftek, tovuq , boshqa ko'plab manbalar orasida baliq, loviya va oqsil chayqatiladi. Ortiqcha protein va tolalar etarli emas mumkin yo'g'on ichakda oziq-ovqat to'planishiga olib keladi, bu esa a ni keltirib chiqaradi gaz qurish, sizga bu dahshatli shishgan berib his qilish . Zaxiralanmoqda mumkin oziq -ovqatning juda uzoq o'tirishi va chirishi sabab bo'ladi.
Bundan tashqari, tovuq oshqozon uchun yaxshimi? Terisiz Tovuq Ko'krak Agar sizning oshqozon bir oz go'sht eyishga tayyor yaxshi Siz uchun! Ziravorlar shubhasiz sabab bo'ladi oshqozon xafa bo'ling, shuning uchun ulardan qoching va oqsilni bug'langandan yoki suvda yoki bulonda qaynatilgandan keyin iste'mol qiling, shunda u quruq bo'lmaydi.
Shunga ko'ra, qanday ovqatlar gazni keltirib chiqaradi?
Ko'pincha ichak gazi bilan bog'liq bo'lgan ovqatlar:
- Fasol va yasmiq.
- Qushqo'nmas, brokkoli, Bryussel nihollari, karam va boshqa sabzavotlar.
- Fruktoza - artishok, piyoz, nok, bug'doy va ba'zi alkogolsiz ichimliklarda uchraydigan tabiiy shakar.
- Laktoza, sut tarkibidagi tabiiy shakar.
Oshqozondagi gazni qanday kamaytirish mumkin?
Siz fartingni butunlay to'xtata olmaysiz, lekin tizimingizda gaz miqdorini kamaytirish usullari mavjud
- Sekinroq va aqlli ovqatlaning.
- Saqich chaynamang.
- Gaz hosil qiluvchi ovqatlarni kamaytiring.
- Yo'q qilish dietasi bilan oziq-ovqat intoleransiyasini tekshiring.
- Soda, pivo va boshqa gazlangan ichimliklardan saqlaning.
- Ferment qo'shimchalarini sinab ko'ring.
- Probiyotiklarni sinab ko'ring.
Tavsiya:
Tovuq terisida toshma nima?
Keratoz pilaris yoki "tovuq terisi"-bu terida qo'pol tuyg'ular paydo bo'lishi natijasida paydo bo'ladigan keng tarqalgan teri kasalligi. Bu mayda -chuydalar yoki sivilcalar aslida o'lik teri hujayralari bo'lib, soch follikulalarini yopib qo'yadi. Tovuq terisi odatda yuqori qo'llarda, sonlarda, yonoqlarda yoki dumda uchraydi
Burpless bodring gazga sabab bo'ladimi?
Bodring boshqa sabablarga ko'ra burga yoki gazga olib kelishi mumkin. Cucurbitaceae oilasining a'zolari sifatida ular tarkibida achchiq modda bo'lgan cucurbitacin bor. Sinovlar shuni ko'rsatdiki, bodringning Osiyo versiyasi amerikalik hamkasblariga qaraganda kamroq gaz ishlab chiqaradi, shuning uchun o'zingiz etishtirayotganda bu navlarni qidiring
Tovuq oyog'ining falajiga nima sabab bo'ladi?
Marek kasalligi - bu o'smalarning bir yoki bir nechta hududda o'sishiga olib keladigan virus. Virus tovuqning markaziy asab tizimiga ta'sir qilib, oyoqlari va qanotlari kabi joylarda falajga olib keladi - shuningdek, tovuqlar taroqlari yiqilib ketishiga olib keladi
Tovuq podagraga olib keladimi?
Turkiya va g'oz boshqa turdagi oziq -ovqatlarga qaraganda purinlarda yuqori, shuning uchun ulardan voz kechgan ma'qul. Gutga moyil odamlar yovvoyi hayvonlarni iste'mol qilishni ham minimal darajada ushlab turishlari kerak. Doktor Zashinning so'zlariga ko'ra, tovuq va o'rdak eng xavfsiz tanlovdir
Tovuq go'shtida antibiotiklar bormi?
Yo'q - barcha tovuq go'shti "antibiotiksiz". Agar fermada antibiotik ishlatilsa, federal qoidalar antibiotiklarni hayvonlarni so'yishdan oldin tozalashni talab qiladi