EMDR xotira yo'qolishiga olib keladimi?
EMDR xotira yo'qolishiga olib keladimi?

Video: EMDR xotira yo'qolishiga olib keladimi?

Video: EMDR xotira yo'qolishiga olib keladimi?
Video: Plastik jarrohlik haqida | Shayx Sodiq Samarqandiy - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Odatda sabab bo'ladi depressiya va travma belgilari uchun dori -darmonlarga qaraganda kamroq salbiy reaktsiyalar. Bundan tashqari, ba'zi dorilardan farqli o'laroq, EMDR Davolanish tugagandan so'ng samaradorligini saqlab qolishi mumkin. Shunday bo'lsa ham, EMDR va psixoterapiyaning boshqa shakllari mumkin sabab ba'zi nojo'ya ta'sirlar, masalan: bezovtalanishning kuchayishi xotiralar.

Buni hisobga olib, EMDR miyaga nima qiladi?

Tez ko'z harakati (REM) yoki tush uyqusi qanday ishlaydi, xuddi shu vaqt ichida ko'z harakati EMDR seans qiladi ikkita juda muhim narsa: Birinchidan, bu asab tizimida saqlanadigan salbiy xotiralar va his -tuyg'ularni "ochadi", ikkinchidan, miya tajribani muvaffaqiyatli qayta ishlash.

Xuddi shunday, EMDR qancha davom etadi? 60 dan 90 minutgacha

Bundan tashqari, EMDR repressiya qilingan xotiralar uchun ishlaydimi?

Ular deb ataladiganlar repressiya qilingan xotiralar va biror joyda saqlangan tajribalar? The EMDR davolash ishlaydi bir vaqtning o'zida qurolsizlanishda repressiya , uni davolash va og'ir psixosomatik alomatlardan ozod qilish; uzoq davom etgan davolanish jarayonida na tushuntirish va na chora topilmagan alomatlar.

EMDR sizni qanday his qiladi?

EMDR gipnozga o'xshamaydi, siz butun vaqt davomida nazorat ostida. Odatda kabi EMDR rivojlanadi, siz bo'ladi qilmoq o'z-o'zidan yangi tushunchalar va buni sezishni boshlaydi his qilasiz biz tanlagan nishonni eslay olmaslik yoki og'riqli yoki yoqimsiz xotiralar haqida o'ylash. Zo'rku!

Tavsiya: