Video: Bo'yin muammosi bo'lgan yonbag'rilar uchun eng yaxshi yostiq nima?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Bo'yinni qo'llab -quvvatlaydigan eng yaxshi 9 ta yostiq
| Coop uy -ro'zg'or buyumlari tomonidan sozlanishi Loft maydalangan xotira ko'pik | To'ldirish: Xotira ko'pik Qalinligi: 3" |
|---|---|
| Juda qattiq Yostiq Uch yadroli Bachadon bo'yni Core Products tomonidan | To'ldirish: NIP qalinligi: 3" |
| Memory Foam Contour Memory Foam Sleep Innovations kompaniyasidan | To'ldirish: xotira ko'pikining qalinligi: 4,8 dyuym |
Bundan tashqari, bo'yin og'rig'i bo'lgan yon shpallar uchun eng yaxshi yostiq nima?
Tempur Bo'yin yostig'i bu ergonomik dizayn bo'lib, u shifokorlar tomonidan ilgari surilgan yaxshiroq uyqu va to'g'ri tekislash. ni qo'llab-quvvatlaydi bo'yin va elkalar, ular butunlay bo'shashishi uchun va bu sizning tanangizning tabiiy shakliga a yon - uxlash holati. Uni Amazondan oling, $99.
Ikkinchidan, bo'yin muammolari uchun eng yaxshi yostiq nima? Shifokor maslahati asosida bo'yin og'rig'i uchun 7 ta eng yaxshi yostiq 2020
- Mediflow Birinchi va original suv yostig'i. Amazon.
- MyPillow Queen Classic O'rta Qo'llab -quvvatlash Yostig'i.
- Qorin uyqusi uchun ko'pikli yostiq.
- Epabo konturli xotira ko'pikli yostiq.
- Binafsha yostiq.
- Salom karabuğday yostig'i.
- Coop uy -ro'zg'or buyumlari Eden maydalangan xotira ko'pikli yostiq.
Shunga mos ravishda, yonbag'irga qanday yostiq kerak?
Xotira ko'piklari, agar siz faqat uyquchan bo'lmasangiz, juda yaxshi bo'ladi, chunki siz yostiqqa xohlaganingizcha mayda bo'laklarni olib tashlashingiz va qo'shishingiz va xohlaganingizcha yumshoqroq yoki qattiqroq qilishingiz mumkin. Ammo parchalangan xotira ko'piklari ham havo oqimi uchun qulay va nonga qaraganda sovuqroq uxlaydi xotira ko'pikli yostiqlar.
Sizning bo'yiningiz uchun yostiqsiz uxlash yaxshiroqmi?
Yostiqsiz uxlash ushlab turishi mumkin sizning bosh tekis. Bu stressni biroz kamaytirishi mumkin sizning bo'yiningiz va targ'ib qilish yaxshiroq tekislash. Agar Siz uxlash yoqilgan sizning orqa yoki yon, yostiqsiz uxlash yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin. a dan foydalanish yaxshidir yostiq saqlamoq sizning orqa miya neytral.
Tavsiya:
Bo'yin va bel og'rig'i uchun eng yaxshi yostiq nima?
Oldinda bo'yin og'rig'i uchun eng yaxshi yostiqlarni kashf eting. Mediflow Birinchi va original suv yostig'i. Amazon. MyPillow Queen Classic O'rta Qo'llab -quvvatlash Yostig'i. Amazon. Qorin uyqusi uchun ko'pikli yostiq. Amazon. Epabo konturli xotira ko'pikli yostiq. Amazon. Binafsha yostiq. Amazon. Hullo grechka yostig'i. Coop uy -ro'zg'or buyumlari Eden maydalangan xotira ko'pikli yostiq
O'limning oldini olish mumkin bo'lgan eng yaxshi 5 ta o'lim nima?
Kirish. 2010 yilda AQShda o'limning birinchi beshta sababi 1) yurak kasalliklari, 2) saraton, 3) pastki nafas yo'llarining surunkali kasalliklari, 4) miya qon tomir kasalliklari (insult) va 5) ataylab shikastlanishlar bo'lgan. Har bir sababdan o'lim darajasi 50 shtat va Kolumbiya okrugida juda farq qiladi
Jigar muammosi bo'lgan itni boqish uchun eng yaxshi ovqat nima?
Tadqiqotlar va klinik tajribaga asoslanib, go'shtga asoslangan protein manbalari sabzavot va sut oqsillariga qaraganda ancha jiddiy javob beradi. Shuning uchun, tvorog yoki tuxumga asoslangan parhezlar, shuningdek, HE bo'lgan itlar uchun vegetarian parhez ishlatiladi
Eng yaxshi terapevtik yostiq nima?
Indekslar jadvali: Eng yuqori baholangan terapevtik yostiqlar №. Yostiq balli 1. Therapeutica uyqu yostigʻi - Terapevtik yostiq 97.1 2 Uyqu innovatsiyalari Xotira koʻpiki - Konturli terapevtik yostiq 95 3 Brentwood Home Pfeiffer - Therapeutica Gellow Pllow - Therapeutica Pp
Eng kam yon ta'sirga ega bo'lgan eng yaxshi xolesterin dori nima?
250 000 ga yaqin odamni o'z ichiga olgan 135 ta oldingi tadqiqotni tahlil qilishda tadqiqotchilar simvastatin (Zocor) va pravastatin (Pravachol) dorilari ushbu dorilar sinfida eng kam yon ta'sirga ega ekanligini aniqladilar