Mundarija:

Quadriseps tendonining yorilishi nima?
Quadriseps tendonining yorilishi nima?
Anonim

Quadriseps tendonining yorilishi shikastlanganda sodir bo'ladi tendon biriktiradigan quadriseps mushak (femurning old qismidagi 4 ta mushaklar guruhi) patellaning yoki tizzaning qopqog'iga. The quadriseps tendoni qisman yoki to'liq bo'lishi mumkin yirtilgan . Quadriseps tendonining yorilishi kamdan-kam uchraydigan, ammo jiddiy shikastlanishdir.

Shu tarzda, quadriseps tendon yorilishidan tiklanish uchun qancha vaqt ketadi?

To'liq tiklanish talab qilinadi kamida 4 oy, lekin ko'pchilik ta'mirlash 6 oy ichida deyarli butunlay tuzalib ketadi. Bo'lishi mumkin olmoq kuch -quvvat mashqlari va harakat maqsadlariga to'liq erishish uchun yana uzoqroq.

Bundan tashqari, to'rtta tendonning yorilishi qanchalik yomon? Ning eng keng tarqalgan asoratlari quadriseps tendoni ta'mirlash zaiflik va tizza harakatining yo'qolishini o'z ichiga oladi. Qayta tiklash ham mumkin yorilish the tendon ta'mirdan keyin. Bundan tashqari, protseduradan so'ng tizzangizning holati boshqacha bo'lishi mumkin.

Mana, to'rtta tendonning yorilishini qanday tuzatish mumkin?

Qisman ko'z yoshlari quadriseps tendoni odatda jarrohlik bo'lmagan muolajalar bilan boshqarilishi mumkin. Ushbu muolajalar tizza yoki immobilizatordan foydalanish, muzni qo'llash, yallig'lanishga qarshi dorilar, fizioterapiya va sport mashg'ulotlaridan dam olishni o'z ichiga olishi mumkin.

Yirtilgan to'rtburchak borligini qanday bilasiz?

To'rtburchakning belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin

  1. Yoningizning old qismida yallig'lanish, ko'karish yoki shish.
  2. Tizzangizni egish va tekislashda qiyinchilik.
  3. Haddan tashqari charchagan, qattiq yoki kuchsiz to'rt mushak.
  4. Yurish yoki to'rtburchak mushaklarni qo'llashda og'riq.
  5. Sonda qattiqlik.
  6. Yugurish, sakrash yoki tepish paytida o'tkir og'riq.

Tavsiya: