Video: O'zgartirish modelining bosqichlari nima uchun ishlatiladi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
TTM shuni ko'rsatadiki, odamlar oltitadan o'tadi o'zgarish bosqichlari : oldindan o'ylash, o'ylash, tayyorgarlik, harakat, texnik xizmat ko'rsatish va to'xtatish. Tugatish asl nusxaning bir qismi emas edi model va kamroq uchraydi ishlatilgan qo'llashda o'zgarish bosqichlari salomatlik bilan bog'liq xatti-harakatlar uchun.
Buni hisobga olsak, o'zgarishning besh bosqichi qanday?
Prochaska, ijobiy natijaga erishgan odamlar topdi o'zgartirish hayotlarida boshdan kechiradilar besh o'ziga xos bosqichlar : oldindan tafakkur, tafakkur, tayyorgarlik, harakat va parvarish. Oldindan o'ylash - bu sahna unda hech qanday niyat yo'q o'zgartirish yaqin kelajakdagi xatti -harakatlar.
Ikkinchidan, motivatsion intervyu qanday bosqichlarga bo'linadi? Bosqich 1: eng erta sahna bir shaxs tushib qolishi mumkin Prekontemplation hisoblanadi Bosqich . Ba'zi odamlar rejani ishlab chiqishga harakat qilgan bo'lishi mumkin o'zgartirish , lekin bunda sahna , ular hech qanday rasmiy choralar ko'rmagan. 4 -bosqich : Harakatda Bosqich , odam o'z xatti-harakatlarini o'zgartirishda faol ishtirok etadi.
Yuqoridagilardan tashqari, o'zgarish modelining bosqichlari samarali bo'ladimi?
The Modelni o'zgartirish bosqichlari ekanligi aniqlandi samarali odamlarning qanday o'tishini tushunishga yordam berish a o'zgartirish xulq -atvorida. Bunda model , o'zgartirish asta -sekin sodir bo'ladi va relapslar umr bo'yi davom etish jarayonining muqarrar qismidir o'zgartirish.
O'zgarishning 6 bosqichi nima?
TTM shuni ko'rsatadiki, odamlar o'zgarishning olti bosqichidan o'tadi: oldindan o'ylash, tafakkur , tayyorgarlik, harakat , texnik xizmat ko'rsatish , va tugatish. Tugatish asl modelning bir qismi emas edi va sog'liq bilan bog'liq xatti-harakatlarning o'zgarishlar bosqichlarini qo'llashda kamroq qo'llaniladi.
Tavsiya:
Nima uchun harakatchanlikni tekshirish uchun yarim qattiq muhit ishlatiladi?
Bakteriyalarning harakatchanligi bakteriyalarning omon qolishida muhim rol o'ynashi mumkin, shuningdek, kasallikka olib kelishi mumkin. Motility Agar-bu yarim qattiq muhit bo'lib, u o'sishga olib keladi va harakatlanuvchi organizmlarning bu muhit atrofida harakatlanishiga imkon beradi
Nima uchun amitriptilin og'riqni davolash uchun yordamchi vosita sifatida ishlatiladi?
Amitriptilin - bu depressiya alomatlarini yengillashtirish uchun ishlab chiqilgan trisiklik antidepressant dori. Bu yordamchi dori sifatida tanilgan, ya'ni uning dorivor xususiyatlari nevropatik og'riqni davolashda foydali bo'lgan, garchi uning tarkibi depressiyani davolash uchun ishlab chiqilgan bo'lsa ham
Nima uchun endosporlar avtoklav sterilizatsiyasi samaradorligini o'lchash uchun ishlatiladi?
Nima uchun endosporlar avtoklav sterilizatsiyasi samaradorligini o'lchash uchun ishlatiladi? Endosporalarni o'ldirish juda qiyin. Har xil bakteriyalarning endosporalari har xil haroratda yo'q qilinadi va ularni avtoklav haroratini kalibrlash uchun ishlatish mumkin. Endosporlar tirik hujayralarda mavjud bo'lgan barcha molekulalardan iborat
Nima uchun qo'rg'oshin ekranlash uchun ishlatiladi?
Qo'rg'oshin himoyasi yuqori molekulyar zichligi tufayli radiatsiyadan himoya qilishga yordam beradi. Gamma nurlari va rentgen nurlarini to'xtatishda samarali qo'rg'oshin rentgen va PET xonalaridan yadroviy reaktorlargacha bo'lgan ilovalarda radiatsiyaviy himoya sifatida ishlatiladi
Nima uchun epidurallar uchun konservantsiz dorilar ishlatiladi?
Epidural yoki intratekal analjeziya uchun ishlatiladigan barcha dorilar konservantlarsiz bo'lishi kerak. Dori-darmonli konservantlar neyrotoksik bo'lishi mumkin va orqa miya shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Ushbu opioidlarning o'murtqa kiritilishi opioid retseptorlarini tanlab blokirovka qilishni ta'minlaydi va sezuvchanlik, motor va simpatik funktsiyalarni saqlaydi