L Triptofan AQShda taqiqlanganmi?
L Triptofan AQShda taqiqlanganmi?

Video: L Triptofan AQShda taqiqlanganmi?

Video: L Triptofan AQShda taqiqlanganmi?
Video: EL MAYOR CREADOR DE DINERO EN EL MUNDO | WARREN BUFFETT - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Toza triptofan edi taqiqlangan ichida BIZ . va dunyoning boshqa ko'p joylarida 1991 yildan 2005 yilgacha, 1 500 kishidan keyin triptofan 1989 yilda eozinofiliya-mialgiya sindromi deb nomlangan sirli qon-mushak kasalligi bilan kasallangan.

Bundan tashqari, L Triptofan hozir xavfsizmi?

Garchi triptofan oqsil o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarida uchraydi, ko'pincha qo'shimcha sifatida qabul qilinadi. Bu ehtimol xavfsiz o'rtacha dozalarda. Biroq, vaqti -vaqti bilan yon ta'siri paydo bo'lishi mumkin. Agar siz antidepressantlar kabi serotonin darajangizga ta'sir qiluvchi dori -darmonlarni qabul qilsangiz, bu yon ta'sirlar jiddiylashishi mumkin.

Yana bilingki, L triptofan nima uchun yaxshi? L - triptofan uyqusizlik, uyqu apnesi, depressiya, tashvish, yuz og'rig'i, hayzdan oldingi disforiya buzilishi (PMDD) deb ataladigan premenstrüel sindromning og'ir shakli, chekishni tashlash, uyqu paytida tishlarni silliqlash (bruksizm), diqqat etishmasligi-giperaktivlik buzilishi (DEHB), Tourette sindromi va sportni yaxshilash

Xuddi shunday, kimdir so'rashi mumkin: L triptofan sizga uxlashga yordam beradimi?

Uyqusizlik. Qabul qilish L - triptofan vaqtni kamaytirishi mumkin uyquga ketish bilan sog'lom odamlarda kayfiyatni yaxshilaydi uxlash muammolar. Qabul qilish L - triptofan yaxshilanishi ham mumkin uxlash bilan odamlarda uxlash noqonuniy giyohvand moddalarni olib tashlash bilan bog'liq muammolar.

L triptofan triptofan bilan bir xilmi?

Triptofan kattalardagi azot balansi va chaqaloqlarda o'sish kabi bir qancha muhim maqsadlarga xizmat qiladigan muhim aminokislotadir. Ikkita turi mavjud triptofan : L - triptofan va D- triptofan . Ikkala tur o'rtasidagi farq faqat molekulaning yo'nalishi.

Tavsiya: