Video: Niatsin tabletkalari nima uchun yaxshi?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Niatsin , B3 vitamini sifatida ham tanilgan, muhim ozuqa hisoblanadi. Darhaqiqat, tananing har bir qismi to'g'ri ishlashi uchun kerak. Kabi qo'shimcha , niatsin xolesterolni pasaytirishga, artritni engillashtirishga va miya funktsiyasini kuchaytirishga yordam beradi. Ammo, agar siz katta dozalarda qabul qilsangiz, u ham jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Bu borada niatsin nima uchun ishlatiladi?
Ko'pincha yurak -qon tomir kasalliklarining oldini olish uchun ishlatiladi. Ba'zi odamlar niatsinni vitamin etishmasligini davolash uchun qabul qiladilar, lekin ko'pchilik uni kamaytirish uchun qabul qiladi xolesterin va qondagi triglitseridlar. Niasin past darajali dorilar bilan birlashganda yaxshi ishlaydi. xolesterin , kam yog'li diet.
Yuqoridagilardan tashqari, kuniga 500 mg niatsin olish xavfsizmi? Juda yuqori dozalarda (1000 dan 2000 mg gacha). kun ) niatsin yuqori xolesterin uchun davolash sifatida ishlatiladi. Ushbu yuqori dozalar niatsin odatda 15-30 daqiqadan so'ng, yuz va tananing yuqori qismida qizarish yoki "qattiq issiqlik" hissi paydo bo'ladi olish nisbatan katta doza (masalan, 500 mg ).
Buni inobatga olgan holda, niatsin oqimi nima?
A niatsin bilan yuvish ning katta dozalarini qabul qilishning yon ta'siri niatsin (vitamin B3) qo'shimchalar. The yuvish qachon sodir bo'ladi niatsin teringizdagi mayda qon tomirlarining kengayishiga olib keladi, shuning uchun ko'proq qon oqib chiqishi mumkin. Katta dozani qabul qilgan deyarli hamma niatsin buni boshdan kechiradi yuvish.
Niatsinni qachon qabul qilishim kerak?
Kattalar va 16 yoshdan katta bolalar-Avvaliga kuniga 500 milligramm (mg), yotishdan oldin olinadi. 4 haftadan so'ng, shifokor sizning dozangizni kuniga 1000 mg gacha oshiradi, yotishdan oldin.
Tavsiya:
Nima uchun temir tabletkalari axlatni qora qiladi?
Siz temirni qabul qilganingizdan so'ng, najasingiz qora yoki to'q yashil rangga aylanganini payqagan bo'lishingiz mumkin. Qora yoki qora najas - bu so'rilmagan temirning zararsiz natijasi bo'lishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan yon ta'sir. Siz temir qo'shimchalarini yolg'iz ichasizmi yoki temir bilan multivitaminlar ichasizmi, buni sezishingiz mumkin
Digoksin tabletkalari nima uchun ishlatiladi?
Lanoksin tabletkalari (digoksin) - yurak glikozidi, miokard (yurak mushaklari) to'qimalariga o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi va yurak etishmovchiligini davolash uchun, chap qorincha ejeksiyon fraktsiyalari va qorincha javob tezligini nazorat qilib, atriyal fibrilatsiya kabi aritmiyalarni oshiradi
Niatsin bilan nima qabul qilmaslik kerak?
Niatsin va boshqa dorilarning o'zaro ta'siri Bemorlarda og'ir jigar kasalligi, oshqozon yarasi yoki qon ketishi bo'lsa, niatsinni qabul qilmaslik kerak. Bemorlar niatsinni qabul qilishda kolestipol (Colestid) yoki xolestiamin (Locholest, Prevalite, Questran) ni qabul qilishdan qochishlari kerak yoki ularni niatsinni qabul qilishdan 4-6 soat oldin olishlari kerak
Papaya ferment tabletkalari nima uchun yaxshi?
Tabiiy omillar Amilaza va bromelin bilan chaynash mumkin bo'lgan papayya fermentlari tabiiy ta'mga ega bo'lib, organizmga oqsillarni, yog'larni va uglevodlarni parchalashda yordam beradi, shu bilan birga ozuqa moddalarining so'rilishini yaxshilaydi. Fermentlar ovqat hazm qilish tizimidagi yaxshi bakteriyalarni rag'batlantiradi, yo'g'on ichakni tozalaydi va tozalaydi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi
Kelp tabletkalari nima uchun yaxshi?
Oziq moddalar: Dengiz kelpisi A, B1, B2, C, D va E vitaminlari, shuningdek sink, yod, magniy, temir, kaliy, mis va kaltsiy kabi minerallarning tabiiy manbai hisoblanadi. Dengiz kelpisi yodning eng boy tabiiy manbai bo'lib, u metabolizmni tartibga solishga yordam beradi va o'z navbatida vazn yo'qotish va o'sishga ta'sir qiladi