Video: Muhim hodisani boshqarish va terapiya o'rtasidagi farq nima?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Psixoterapiya har doim ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi, ammo CISMni har xil turdagi malakali mutaxassislar ko'rsatishi mumkin. CISMning maqsadi shoshilinch travma reaktsiyasini boshqarish va qayg'uni kamaytirishdir, psixoterapiya esa o'sish va o'zgarishga qaratilgan turli xil qisqa va uzoq muddatli maqsadlarni o'z ichiga oladi.
Xo'sh, tanqidiy hodisalarni stressni boshqarishning maqsadi nima?
Muhim voqea stressini boshqarish . U oldindan o'z ichiga olishi mumkin hodisa keskin inqirozga tayyorlik boshqaruv inqirozdan keyingi holatni kuzatish uchun. Uning maqsad Bu odamlarga kundalik turmush tarziga tezroq qaytishga imkon berish va travmadan keyingi kasalliklarni boshdan kechirish ehtimoli kamroq. stress buzilish (TSSB).
Siz ham so'rashingiz mumkin, nima muhim voqea deb hisoblanadi? A muhim voqea Odamning samarali kurashish ko'nikmalarini yengish uchun etarlicha stressli ta'sir ko'rsatadigan har qanday hodisa sifatida ta'riflanishi mumkin. Kritik hodisalar oddiy insoniy tajriba doirasidan tashqarida bo'lgan keskin, kuchli hodisalardir.
Shunday qilib, CISM va CISD o'rtasidagi farq nima?
CISD mustaqil aralashuv sifatida foydalanish uchun emas, balki CISM kichik guruhlar bilan foydalanish uchun texnika. Ushbu etti bosqichli aralashuv travmatik stressni yumshatishga, ruhiy salomatlikni keyingi davolash zarurligini aniqlashga va voqea haqida psixologik yopilish tuyg'usini shakllantirishga harakat qiladi.
Kritik hodisalarni stressni boshqarishning asosiy komponentlari qanday?
U o'z ichiga oladi voqea xabardorlik, inqirozga qarshi kurash strategiyalari va rivojlanadi stressni boshqarish katta muammolarni oldini oladigan engish qobiliyatlari hodisa yuzaga keladi.
Tavsiya:
Baxtsiz hodisani tekshirish hisoboti nima?
Baxtsiz hodisalarni tekshirish hisoboti shablonidan kelajakda baxtsiz hodisalarning oldini olish uchun avariyaning asosiy sababini aniqlash uchun foydalaniladi. Xavfsizlik xodimlari va ish joyi boshliqlari baxtsiz hodisalarni tergov qilish paytida ushbu baxtsiz hodisalarni tekshirish shaklidan foydalanishlari mumkin
Qattiq ER va silliq ER o'rtasidagi farq nima? Har bir holatda har xil bo'lgan ER nima qiladi?
Ham silliq, ham qo'pol endoplazmatik to'r oqsillarni ishlab chiqarishga va saqlashga yordam beradi. Asosiy farq shundaki, ularning birida ribosomalar bor, boshqasida yo'q. Qo'pol ER choyshabga o'xshaydi. RER oqsillarni sintez qiladi (yaratadi) va paketlaydi. RER yadro membranasiga biriktirilgan
Nima uchun mijozga asoslangan terapiya muhim?
Mijozlarga yo'naltirilgan terapevtlar mijozlarga o'zini anglashning to'liq hayotini olib borishga yordam berish va himoyalanish, aybdorlik va ishonchsizlikni kamaytirishga harakat qilishadi. Shuningdek, boshqalar bilan yanada ijobiy va qulay munosabatlarga ega bo'ling va his-tuyg'ularini boshdan kechirish va ifoda etish qobiliyatini oshiring
Nima uchun issiq iqlimlashtirish muhim bo'lgan hamma narsani tanlash muhim?
Issiqlikka moslashish juda muhim, chunki yozda ko'plab talabalar quyosh ostida issiqda bo'lib o'ynashadi va bu issiqlik tufayli iqlimi ularning tanalari o'zlarini sharoitga moslashadi. Shuningdek, issiqlikka o'rgangan talabalarda issiqlik kasalligi kam uchraydi
Mutlaq chegara va farq chegarasi o'rtasidagi farq nima?
Mutlaq chegara - bu odamning stimulni vaqtning 50 foizini aniqlash uchun zarur bo'lgan minimal stimulyatsiya miqdori. Farq chegarasi - bu stimulyatsiyaning 50 foizini aniqlash mumkin bo'lgan eng kichik farq