Qizil sharobda flavonoidlarning bir turi bormi?
Qizil sharobda flavonoidlarning bir turi bormi?

Video: Qizil sharobda flavonoidlarning bir turi bormi?

Video: Qizil sharobda flavonoidlarning bir turi bormi?
Video: KOREAGA KELMANG!!! - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Resveratrol: muhim Flavonoid ichida Qizil vino

qizil vino ichida yuqori flavonoidlar (polifenollar sifatida ham tavsiflanadi), qaysi turi hisoblanadi Antioksidantlar freeradikallar deb ataladigan ma'lum molekulalarning hujayralarga zarar etkazishining oldini olishga yordam beradi. Resveratrol - bu antioksidant topildi ichida vino

Bundan tashqari, qizil sharobning standart porsiyasi nima?

A quyish Standart vino xizmati Yaxshiyamki, AQShda 180 oz ozuqa quyadigan juda ko'p restoran bor. xizmat qiladi , bu siz stakan bilan to'layotganingizda yoqimli ishora. Albatta, aksariyat ko'zoynaklar ko'proq narsani ushlab turadi. A odatiy qizil sharob shisha taxminan 17-25 sm.

Yuqoridagilardan tashqari, qaysi qizil sharob sizning yuragingiz uchun eng yaxshisidir? Agar siz Pinot noirni afzal ko'rsangiz, unda siz shundaysiz the yuqori ning sog'liqni saqlash o'yini. Biroq, boshqa quruq qizil ranglar, masalan, asmerlot yoki cabernet, ham zavqlanishi mumkin. Ular yuqori darajalarga ega ning saqlaydigan resveratrol yuragingiz Bundan tashqari, ularning miqdori kamroq ning boshqalarga qaraganda shakar vinolar.

Xuddi shunday, odamlar qizil sharobda antioksidantlar bormi?

Qizil sharob tarkibidagi antioksidantlar polifenollar yuragingizdagi qon tomirlari qoplamini himoya qilishga yordam beradi. Resveratrol deb ataladigan apolifenol bir moddadir qizil vino bunga e'tibor qaratildi.

Qizil sharob uzoq umr ko'rishga yordam beradimi?

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, beshta stakangacha bo'lgan o'rta yoshli italiyalik erkaklar vino bir kun-deyarli barchasi qizil -moyil uzoqroq yashang ko'proq yoki kamroq spirtli ichimliklar ichgan erkaklarga qaraganda. O'sha davrlardan deyarli 30 yil o'tdi qizil vino uchun yaxshi siz ” tadqiqotlari oydinlashdi.

Tavsiya: