Mundarija:
- Qochish kerak bo'lgan ovqatlar
- O't pufagini olib tashlaganingizda ovqat hazm qilish tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin
Video: Operatsiyadan keyin o't pufagiga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Garchi to'plam bo'lmasa ham o't pufagini olib tashlash xun, quyidagi maslahatlar diareya bilan bog'liq muammolarni kamaytirishga yordam beradi keyin sizda bo'lgan sizning o't pufagingiz chiqib: Yog 'yengil. Kamida bir hafta davomida ko'p yog'li ovqatlar, qizarib pishgan va yog'li ovqatlar, yog'li soslar va souslardan saqlaning. operatsiyadan keyin.
Xo'sh, o't pufagini olib tashlaganimdan keyin qanday ovqatlardan voz kechishim kerak?
Qochish kerak bo'lgan ovqatlar
- Qovurilgan ovqatlar, masalan, frantsuz kartoshkasi va kartoshka chiplari.
- Bekon, bolonya, kolbasa, maydalangan mol go'shti va qovurg'a kabi yuqori yog'li go'shtlar.
- Yog ', pishloq, muzqaymoq, qaymoq, sut va qaymoq kabi yuqori yog'li sut mahsulotlari.
- Pitssa.
- Yog 'yoki sariyog' bilan tayyorlangan ovqatlar.
- Kremli sho'rvalar yoki soslar.
- Go'sht souslari.
- Shokolad.
Bundan tashqari, o't pufagi operatsiyasidan keyin qancha vaqt pizza yeyishim mumkin? Qovurilgan, yog'li va arzimas ovqatlar O'zingiz tuzalayotganingizda buni qilmang yemoq arzimas ovqatlar kabi pizza va kartoshka chiplari. Siz ulardan abadiy qochishingiz shart emas. Vaqti -vaqti bilan o'zingizga ushbu ovqatlarning bir qismini berishga ruxsat bering keyin siz tuzalasiz, lekin uni oyiga bir marta va oz miqdorda cheklashga harakat qiling.
Bundan tashqari, bilish uchun, o't pufagi operatsiyasidan tiklanish uchun qancha vaqt ketadi?
Odatda bo'ladi olmoq Oddiy mashg'ulotlarga qaytish uchun taxminan 2 hafta. Ochgandan keyin jarrohlik , Siz odatda 3-5 kun kasalxonada qolishingiz kerak bo'ladi, va sizning tiklanish vaqt uzoqroq bo'ladi. U qila oladi olmoq normal faoliyatingizga qaytish uchun taxminan 6-8 hafta.
O't pufagini olib tashlashning qanday yon ta'siri bor?
O't pufagini olib tashlaganingizda ovqat hazm qilish tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin
- Yog 'hazm qilish qiyinligi. Sizning tanangiz yog'ni hazm qilishning yangi usuliga moslashishi uchun vaqt kerak bo'lishi mumkin.
- Diareya va meteorizm.
- Kabızlık.
- Ichak shikastlanishi.
- Sariqlik yoki isitma.
Tavsiya:
Nima uchun nafas olish tizimiga g'amxo'rlik qilish muhim?
Bizning tanamizdagi hujayralar tirik qolish uchun kislorodga muhtoj. Karbonat angidrid tanamizda ishlab chiqariladi, chunki hujayralar o'z vazifalarini bajaradilar. O'pka va nafas olish tizimi havodagi kislorodni tanaga olishiga imkon beradi, shu bilan birga tanadan nafas olayotgan havodagi karbonat angidridni chiqarib yuboradi
Neksplanonni olib tashlaganingizdan keyin qo'lingizga qanday g'amxo'rlik qilasiz?
Bilish kerak bo'lgan narsalar: Ibuprofen yoki boshqa retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalar va sovuq paketlar og'riq va shishishni kamaytirishi mumkin. Bosim bandajini (elastik bandaj) 24 soat ushlab turing va quriting. 24 soatdan keyin kiyimni olib tashlashingiz mumkin. Bandajni 3-5 kun ushlab turing
Xulq -atvori bo'lgan bemorga g'amxo'rlik qilish siz uchun muhimmi?
Xulq-atvori bo'lgan bemorni baholashda erishish kerak bo'lgan ikkita maqsad: hayotga tahdidlarni aniqlash va vaziyatning stressini kamaytirish. 33 yoshli, hissiy jihatdan bezovtalangan erkakni boshqarishda qonuniy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfni minimallashtirish uchun siz: ishonchini qozonishingiz kerak, shunda u g'amxo'rlik qilishga rozi bo'ladi
Qonayotgan yurak uzumiga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Qon ketayotgan yurakni parvarish qilish muntazam sug'orish orqali tuproqni doimiy namligini saqlashni o'z ichiga oladi. Qon ketayotgan yurak o'simliklari soyali yoki qisman soyali joyda organik tuproqqa ekishni yaxshi ko'radi. Kuzda yoki bahorda qonayotgan yurak o'simlikini ekishdan oldin bu erga kompost soling
Orqa operatsiyadan keyin qanday uxlash kerak?
Orqa jarrohlikdan so'ng, har qanday holatda qulayroq yotish odatiy holdir. Ba'zilar orqa tomonni qo'llab-quvvatlash uchun tizzalari orasiga va / yoki orqasiga yostiq qo'yib, bir tomondan yoki boshqasida uxlashni afzal ko'radi. Mana, belning orqa qismidagi stressni olib tashlaydigan yana bir pozitsiya: karavotga yuzingizni yuqoriga qo'ying