Gipokinetik kasallik nima?
Gipokinetik kasallik nima?

Video: Gipokinetik kasallik nima?

Video: Gipokinetik kasallik nima?
Video: Cambridge CIC o'zi nima? - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Gipokinetik kasalliklar jismoniy mashqlar va harakatning etishmasligi natijasida yuzaga keladigan holatlar. ga misollar hipokinetik kasalliklar bu semizlik, diabet, qon tomir va yurak kasallik.

Shunga mos ravishda, hipokinetik kasallik nima?

Gipokinetik kasalliklar jismoniy faoliyatning etishmasligi bilan bog'liq (ular surunkali hisoblanadi kasallik ) va ular: yurak xuruji, diabet, qon tomir va saraton. bel og'rig'i va semirish gipokinetik shartlar.

Shuningdek, Gipokinetik kasallik viktorinasining namunasi bormi? Hypo- "pastda" yoki "juda oz" degan ma'noni anglatadi va -kinetik "harakat" yoki "faoliyat" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, gipokinetik "juda kam faoliyat" degan ma'noni anglatadi. A gipokinetik kasallik yoki holat jismoniy faoliyatning etishmasligi yoki juda kam muntazam mashqlar bilan bog'liq. Misollar yurakni o'z ichiga oladi kasallik , bel og'rig'i va 2 -toifa diabet.

Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin: 1-toifa diabet gipokinetik kasallikmi?

Bir xil ning qandli diabet - Turi Men-a emas gipokinetik holat . Bu shart ko'pincha irsiy bo'lib, ularning 10 foizini tashkil qiladi diabetga chalinganlar . Turi Men diabetga chalinganlar oshqozon osti bezida ishlab chiqariladigan insulin - insulinni qabul qilib, qondagi qand miqdorini nazorat qiladi. Xavfni kamaytirish gipokinetik jismoniy faollik orqali sharoit.

Faoliyat yurak -qon tomir kasalliklarining oldini olishga qanday yordam beradi?

Yurak -qon tomir mashqlari qon aylanishini yaxshilaydi, bu mumkin kamaytirishga yordam beradi tomirlarda pıhtılaşma yoki tiqilib qolish xavfi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki mashq qilish "yaxshi" xolesterin deb ataladigan HDL darajasini oshirishi mumkin, bu esa kasallik xavfini kamaytirishi bilan bog'liq. yurak kasalligi.

Tavsiya: