Mundarija:
Video: 9 oylik bolam necha marta uxlashi kerak?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Uyqu . 6 va 8 orasida oylar - eski , chaqalog'ingiz hali ham ikkitadan birida bo'lishi mumkin uyqu jadvallar - ba'zi chaqaloqlar bilan olish bir nechta qisqaroq uxlash kuniga, har biri oxirgi uyg'onganidan taxminan 2 soat o'tgach va boshqa chaqaloqlar olish ikkita izchil uxlash . By 9 - oylar - eski , ko'pchilik chaqaloqlar ikkiga to'g'ri keladi uyqu kunlik jadval.
Shunday qilib, 9 oylik bola uyqusida qancha turishi kerak?
“Ular kerak Qodir ga qolmoq uyg'oq uch uchun ga to'rt soat uyqusizlik orasida ”. U qo'shib qo'yadiki, bolalarning kichik foizi boshlanadi ga pastga tushish ga bitta uyqu 11 atrofida ga 12 oylar , lekin ertalab tashlab uyqu odatda 15 atrofida sodir bo'ladi oylar.
Bundan tashqari, 10 oylik chaqaloq qancha uxlashi kerak? 10 oyga kelib, chaqalog'ingiz kun davomida bir soatlik uyquga ketishi mumkin. lekin ular hali ham olishsa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q 2 marta uxlash . Agar siz uxlashni kechiktirmoqchi bo'lsangiz, ertalabki vaqtni o'tkazib yuborganingiz ma'qul. Tushlikdan keyin uxlash chaqaloqni tushdan keyin hushyor turishiga yordam beradi va yotishdan oldin xiralikdan qochadi.
Xuddi shunday, so'raladi, 9 oylik bolamni qanday qilib uxlatib qo'yaman?
Kichkintoyingizni uxlash vaqtini engillashtirish uchun:
- Kayfiyatni o'rnating. Qorong'i, sokin va qulay salqin muhit chaqalog'ingizni uxlashiga yordam beradi.
- Kichkintoyingizni uxlab yotgan holda yotqiz, lekin uyg'oq.
- Kichkintoyingizni uxlash uchun ushlab turishdan, qimirlatishdan yoki ovqatlantirishdan saqlaning.
- Xavfsiz bo'ling.
- Barqaror bo'ling.
9 oylik bolani uyqudan uyg'otish kerakmi?
Juda yosh bolalar uchun, kechqurun uyqu yotish vaqtiga umuman xalaqit bermasligi mumkin, lekin uch yoki to'rt yoshdan oshganlar uchun oylar , u uzoq tunni yaratishi mumkin. - deydi Stremler siz urinishi mumkin uyg'onish kechadan boshlab chaqalog'ingiz uyqu , lekin u ishlamasligi mumkin, shuning uchun u ertasi kuni yana urinib ko'rishni maslahat beradi uyqu avvalroq.
Tavsiya:
Kuniga necha marta chuqur nafas olish mashqlarini bajarish kerak?
Diafragmatik nafas olishni kuniga 3-4 marta 5 dan 10 minutgacha bajaring. Siz boshlaganingizda, siz charchaganingizni his qilishingiz mumkin, lekin vaqt o'tishi bilan texnika osonlashishi va tabiiyroq bo'lishi kerak
Agar 5 oylik bolam isitmasi bo'lsa, nima qilishim kerak?
Pediatringiz bilan atsetaminofen yoki ibuprofen dozasini yuborish haqida gapiring. Odatda ular 45 daqiqadan so'ng isitmani kamida ikki darajaga tushiradi. Sizning farmatsevtingiz yoki shifokoringiz sizga chaqalog'ingiz uchun to'g'ri dozani berishi mumkin. Bolaga aspirin bermang
400 mg asiklovirni kuniga necha marta olishim kerak?
Shinglesning odatdagi dozasi: har 4 soatda 800 mg, kuniga besh marta 7-10 kun. Genital gerpes: Odatda boshlang'ich dozasi: har 4 soatda 200 mg, kuniga besh marta, 10 kun davomida. Takroriy herpesning oldini olish uchun odatdagi dozasi: kuniga 2 marta 400 mg, har oy 12 oygacha
NovoLogni kuniga necha marta qabul qilish kerak?
NovoLog® Mix 70/30 odatda kuniga ikki marta olinadi va ovqatlanish vaqtida va 24 soatgacha bo'lgan ehtiyojlaringizni qondirishga yordam beradi. 2 -toifa diabet bilan og'rigan bemorlarda NovoLog® 70/30 ni ovqatdan 15 daqiqa oldin yoki ovqatdan keyin ichish mumkin (inson premiksi insulinidan farqli o'laroq, ovqatdan kamida 30 daqiqa oldin dozalash kerak)
Oyiga necha marta plazma berish kerak?
Qancha tez -tez plazma berishim mumkin? Siz haftasiga ikki marta xayriya berasiz. AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) 7 kunlik muddat ichida 2 dona xayr-ehson qilishga ruxsat beradi, xayr-ehsonlar orasida kamida 48 soat. Agar siz dushanba kuni xayriya qilsangiz, chorshanba kuni yana xayriya qilishingiz mumkin