Mundarija:

Jarrohlikdan keyin qanday chuqur nafas olasiz?
Jarrohlikdan keyin qanday chuqur nafas olasiz?

Video: Jarrohlikdan keyin qanday chuqur nafas olasiz?

Video: Jarrohlikdan keyin qanday chuqur nafas olasiz?
Video: ОЁҒИНГИЗНИ ТЕКШИРИНГ ЖИГАР КАСАЛИГИ ХАҚИДА СИГНАЛ БЕРАДИ - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Operatsiyadan keyin chuqur nafas olish

  1. To'g'ri o'tiring.
  2. Agar sizning jarrohlik kesma (ko'ndalang kesma) ko'kragingizda yoki qorningizda bo'lsa, yostiqni kesilgan joydan mahkam ushlab turishingiz kerak bo'ladi.
  3. Bir necha oddiy nafas oling, keyin sekin nafas oling, chuqur nafas ichida
  4. Qo'lingizni ushlab turing nafas taxminan 2 dan 5 sekundgacha.
  5. Sekin va sekin nafas olish og'zing orqali.

Shuni ham bilish kerakki, operatsiyadan keyin nafas olish muammosi normalmi?

Nafas olish muammolari Anesteziya sizga xalaqit beradi normal nafas olish va yo'talish istagingizni bo'g'adi. Keyin ko'krak yoki qorin bo'shlig'i jarrohlik , zarar etkazishi mumkin nafas olish chuqur yoki havoni chiqarib yuboring. O'pkangizda shilimshiq to'planishi mumkin.

Xuddi shunday, chuqur nafas olish pnevmoniyani qanday oldini oladi? Chuqur nafas olish Mashqlar. Chuqur nafas olish Orqa miya jarohati yoki shikastlanishga olib keladigan har qanday jarohatlardan keyin mashqlar juda muhimdir nafas olish mushaklar zaif. Kuchliroq nafas olish mushaklar o'pkada havo qoplarini ochiq saqlashga yordam beradi, shuningdek yordam beradi pnevmoniyaning oldini olish.

Bundan tashqari, operatsiyadan keyin qancha vaqt nafas olish mashqlarini bajarishingiz kerak?

Nafas olish chuqur va har soatda yo'taladi siz ' qayta birinchi 2-3 kun uyg'onish keyin kichik jarrohlik va kesmaning og'rig'i yo'qolguncha Sizdan so'ng menda mayor bor edi jarrohlik . Bular mashqlar yaxshiroq ishlasa sen … qil ular o'tirishadi. Tez -tez harakat qilish va o'z pozitsiyasini o'zgartirish muhim.

Umumiy behushlik tizimdan chiqib ketishi uchun qancha vaqt ketadi?

taxminan 24 soat

Tavsiya: