Bren Braun uyat deganda nimani anglatadi?
Bren Braun uyat deganda nimani anglatadi?

Video: Bren Braun uyat deganda nimani anglatadi?

Video: Bren Braun uyat deganda nimani anglatadi?
Video: Qaysi Kasb Sizga Mos Keladi? TEST! | ҚАЙСИ КАСБ СИЗГА МОС КЕЛАДИ ??? - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Ga binoan jigarrang –“ Uyat Bu kuchli og'riqli tuyg'u yoki bizni nuqsonli ekanligimizga ishonish va shuning uchun qabul qilish va tegishli bo'lishga noloyiq ekanligimizga ishonish tajribasi. Uyat qo'rquv, ayblash va aloqani uzish tuyg'ularini yaratadi. (29-bet).

Shunga ko'ra, uyat Bren Braunning qarama -qarshiligi nima?

HURMATDA. jigarrang deb yozadi uyatga qarshi bu hamdardlik yoki o'zini rahm-shafqatdir va bu haqiqat.

Keyinchalik savol tug'iladi: uyat belgilari qanday? Uyatning ba'zi umumiy belgilari:

  • Yo'qolishni xohlash. Ko'pincha, sharmandalik odamlarni boshlarini ko'mib, g'oyib bo'lishni xohlaydi - hamma narsa boshqa odam bilan aloqani uzadi.
  • G'azab Odamlarning uyatga munosabat bildirishlarining yana bir keng tarqalgan usuli - bu g'azabni his qilish.
  • O'zini ayblash.
  • Giyohvandlik.

Bundan tashqari, sharmandalik aylanishi nima?

ni buzish Velosiped ning Uyat & O'z-o'zini yo'q qiladigan xatti-harakatlar. Uyat oshkora va kamsitilgan ichki tuyg'uni o'z ichiga oladi. Uyat aybdorlikdan farq qiladi. Uyat o'ziga nisbatan yomonlik hissi. Ayb - bu xulq -atvor - noto'g'ri ish qilganlikdan yoki o'z qadriyatlariga qarshi bo'lgan "vijdon" tuyg'usi.

Nega biz uchun sharmandalikni tinglash muhim?

Oddiy qilib aytganda - Uyat aytib beradi Biz Agar biz o'zimizni yomon his qilsak, biz yomonmiz. Aynan shu sababdan uyat ruhiy salomatlik muammolari bilan juda bog'liq. Biz qachon tingla boshqalarga uyat , biz rahmdil va hamdard bo'lishimiz juda muhim, chunki o'zimiz ham bu tuyg'ularni boshdan kechirganmiz.

Tavsiya: