Siz tizza immobilizatori bilan tayoqchalardan foydalanasizmi?
Siz tizza immobilizatori bilan tayoqchalardan foydalanasizmi?

Video: Siz tizza immobilizatori bilan tayoqchalardan foydalanasizmi?

Video: Siz tizza immobilizatori bilan tayoqchalardan foydalanasizmi?
Video: Biologiya Yangi 5-SINF Darsligi ( to'liq ) | Биология Янги 5-СИНФ Дарслиги ( толик ) - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Baliqlardan foydalaning . Do og'irlik ko'tarmaydi. Hatto qachon siz bor tayoqchalar yordamida birinchi bir necha kun, the tizza immobilizatori /brace/wrap qo'llab -quvvatlashga yordam beradi tizza . Qachon siz holda yurishni boshlang tayoqchalar , the immobilizator /brace/wrap ni qo'llab -quvvatlaydi tizza va boshqa jarohatlarning oldini olishga yordam beradi.

Bundan tashqari, siz tizza immobilizatori bilan yura olasizmi?

C Tiz immobilizatori Agar shifokor yoki terapevt tomonidan boshqacha ko'rsatma bo'lmasa, u yotoqda yoki o'tirganda olib tashlanishi mumkin. Siz kiyishda davom etadi tizza immobilizatori qachon yurish qadar qila olasiz to'shakda tekis oyoq ko'tariladi va sizning shifokor -terapevtingiz aytadi siz may yurish holda.

nima uchun men tizza immobilizatorini kiyishim kerak? A tizza immobilizatori ligament yoki tendon jarohati yoki atrofida operatsiyadan keyin ham foydalanish mumkin tizza . U saqlashga yordam beradi tizza to'g'ri shifo berish uchun to'g'ri, lekin uni yumshoq harakat qilish uchun ham olib tashlash mumkin.

Yana bilingki, tizza og'rig'i uchun tayoqchalardan foydalanish kerakmi?

Sen … kerak butun og'irligingizni oyog'ingizga yuklamang og'riyapti yoki agar shifokor aytgan bo'lsa siz emas. Qayta tiklanish, ko'z yoshining shifo topishi uchun etarli bo'lishi mumkin. Siz kerak bo'lishi mumkin tayoqchalardan foydalaning . Keyin, siz atrofingizdagi mushaklar, ligamentlar va tendonlarni hosil qilish mashqlarini o'rganadi tizza kuchliroq va moslashuvchan.

Men tizza immobilizatori bilan uxlashim kerakmi?

Chunki kıvrılma moyilligi bor oyog'ingiz esa uxlab yotgan , sizga qattiq tavsiya qilamiz braket bilan uxlang sizga qadar bor ning to'liq kengayishiga erishdi tizzangiz va mumkin to'g'ri bajaring oyoq ko'tariladi (odatda 2-4 hafta). Siz bo'shashishingiz mumkin the uchun velkro tasmalar uxlash lekin qilmoq olib tashlamang qistirma.

Tavsiya: