Aqliy tasvirni sportda nima uchun ishlatish mumkin?
Aqliy tasvirni sportda nima uchun ishlatish mumkin?

Video: Aqliy tasvirni sportda nima uchun ishlatish mumkin?

Video: Aqliy tasvirni sportda nima uchun ishlatish mumkin?
Video: Qimor o'yinini tashladim STAVKAning hamma sirlari - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Aqliy tasvirlash mumkin bo'l ishlatilgan uchun: Sportchini musobaqa maydoni, poyga maydoni, murakkab o'yin sxemasi yoki tartibi va boshqalar bilan tanishtirish. aqliy sportchining musobaqa oldidan kerakli his-tuyg'ularini va diqqatini jamlash uchun ularning faoliyatining asosiy elementlarini o'rganish.

Buni hisobga olib, sportda tasvir qanday ishlatiladi?

Tasviriylik Bu, shuningdek, sportchilarga o'z maqsadlariga erishmoqchi bo'lgan narsalarning tasavvurini saqlashga yordam beradigan vosita sport . Sportchilar ham mumkin tasvirlardan foydalanish ularga kundalik maqsadlarini belgilashda yordam berish, shuningdek, mashaqqatli mashg'ulotlar paytida g'ayratli bo'lish. Mashg'ulotning iloji bo'lmaganda yuqori formada bo'lish.

Shuningdek, qaysi sportchilar tasvirlardan foydalanadilar? Runi uchun tasvirdan foydalanish - bu haqiqiy hayotda muvaffaqiyatli natijaga erishish qobiliyatini oshirish uchun ijobiy ruhiy tajribani yaratish va "mashq qilish" - bu bolalikdan buyon qo'llanilgan instinktiv usul bo'lib, uni buyuk sportchilar ulashgan. Muhammad Ali va Maykl Felps Jessica Ennis-Xillga

Shu munosabat bilan tasvirlar sportdagi tashvishlarni qanday kamaytiradi?

Tasviriylik ham ko'payishi mumkin, ham pasayish qo'zg'alish. Tasviriylik konsentratsiyani yaxshilashga yordam beradi; xavotirni kamaytirish ; ishonchni rivojlantirish va hissiyotlarni nazorat qilish. Kimga kamaytirish qo'zg'alish, salbiy vaziyatga oldingi yomon munosabatni tasavvur qiling va keyin yana ijobiy xatti-harakatlar bilan takrorlang.

Sportda tasvir ssenariysi nima?

Sportchi tasvir odatda xotiradan tajribani aqliy ravishda yaratishni o'z ichiga oladi, bu bir yoki bir nechta hissiy usullarda haqiqiy tajribaga taqlid qiladi. Uning to'g'ri ishlatilishini ta'minlash va undan ko'p foyda olish tasvir , sportchilarni o'zlari orqali boshqarishi mumkin tasvir a bilan tajribalar skript.

Tavsiya: