Mundarija:
Video: To'xtab qolgan burunni qanday ochish mumkin?
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
Mana, yaxshiroq his qilish va nafas olish uchun sakkizta narsa
- Namlagichdan foydalaning. Namlagich sinus og'rig'ini kamaytirish va a tiqilib qolgan burun .
- Dush qabul qilish.
- Suvsiz bo'ling.
- Tuzli spreyi ishlating.
- Sinuslaringizni to'kib tashlang.
- Issiq kompressdan foydalaning.
- Dekonjestanlarni sinab ko'ring.
- Antigistaminlar yoki allergiya dori-darmonlarini qabul qiling.
Xuddi shunday, siz so'rashingiz mumkin, qanday qilib burun tiqilib yotadi?
Buning o'rniga, sinus og'rig'i va tiqilib qolishiga qaramay, yaxshiroq uxlashingizga yordam beradigan mutaxassislar tomonidan tasdiqlangan maslahatlarni sinab ko'ring:
- Yotishdan oldin antigistamin qabul qiling.
- Yotoq xonangizni uy hayvonlari bo'lmagan hududga aylantiring.
- Boshingizni ko'taring.
- Bu tungi shlyapani o'tkazib yuboring.
- Yotishdan oldin kofeindan voz keching.
- Burun yo'llarini nam tuting.
- Yotoqxonangizni salqin va qorong'i tuting.
Yuqoridan tashqari, burun tiqilib uxlash xavfli emasmi? Allergiya, shamollash, gripp va boshqa umumiy sabablar tiqilib qolgan burun qila oladi uxlab yotgan qiyin yoki hatto imkonsiz. Biror kishi nafas ololmayotganday o'nlab marta uyg'onishi yoki nafas olishi qiyinlashishi mumkin uyquga ketish bosimi ostida tirbandlik . Uyqu infektsiyalarni davolashda muhim ahamiyatga ega.
Keyin, burnim tiqilib qolganda nima yeyishim kerak?
Tozalash a burun tiqilib qolgan issiq ichimliklar bilan Issiq ichimliklar juda mos keladi, chunki ular ishlab chiqaradigan issiq bug 'tiqilib qolishi mumkin. Limon va asaldan tayyorlangan choy - yaxshi variant. Tovuq sho'rvasi engil yallig'lanishga qarshi, shuningdek, shilliq qavatini tozalashga yordam beradi burun va tirbandlikni kamaytirish.
Bir necha soniya ichida burunni qanday ochish mumkin?
Mana, yaxshiroq his qilish va nafas olish uchun sakkizta narsa
- Namlagichdan foydalaning. Namlagich sinus og'rig'ini kamaytirish va burun tiqilishidan xalos bo'lishning tez va oson usulini ta'minlaydi.
- Dush qabul qilish.
- Suvsiz bo'ling.
- Tuzli spreyi ishlating.
- Sinuslaringizni to'kib tashlang.
- Issiq kompressdan foydalaning.
- Dekonjestanlarni sinab ko'ring.
- Antigistaminlar yoki allergiya dori-darmonlarini qabul qiling.
Tavsiya:
Photoshop -da dog'larni qanday ochish mumkin?
Photoshop -da dog'larni olib tashlashning eng tezkor va eng oson usuli - 1 -qadam: diqqatga sazovor joylarni kamaytirish. Birdaniga, kameradan tashqaridagi rasmga qarasangiz, uning tekisligini sezasiz. 2 -qadam: Yorqinlik niqobini qo'shing. 3 -qadam: tasvirni keskinlashtirish. 4 -qadam: Qora va oq rangga aylantirish. 5 -qadam: teginishni tugatish. 6 ta izoh
Ichki siydik kateterini qanday ochish mumkin?
Buyurtmani tasdiqlang. Bemorni tizzalari bukilgan holda va tizzalari tashqi tomonga burilgan holda yotqiz. Toza qo'lqop kiying. Steril kateter tepsisini yaqin atrofdagi toza yuzaga oching. Steril qo'lqop kiying. Kichkina labiyani ustun bo'lmagan qo'lingiz bilan ajrating va ifloslangan qo'lni joyida saqlang
Meibomiya bezini qanday ochish mumkin?
Yomon sekretsiyalar qopqoq gigienasi bilan davolanishi va nam paxta uchi bilan massaj qilinishi kerak, shunda ko'zdagi qoldiqlarni olib tashlanadi va qon oqimi oshadi, bu esa yopilgan meibomiya bezlarini ochadi. Issiq kompresslar ham bezlarni blokirovka qiladi, chunki kompressning yuqori harorati yopishqoq meibumni suyultiradi
Tiqilib qolgan PCV valfini qanday olib tashlash mumkin?
Vana qopqog'ining ustki qismidagi vint ushlagichlaridan foydalaning va oldinga va orqaga dumaloq harakat bilan burang. Bolg'a dastagini vitse ushlagichlari ostiga qo'ying, shunda siz uni dastak sifatida ishlatishingiz mumkin - qo'l ushlagichlarini pastga bosish endi PCV klapanini katta kuch bilan ko'taradi
Tiqilib qolgan soch follikulalarini qanday davolash mumkin?
Davolash usullari Kasal joyni tozalang: Kuniga ikki marta iliq suv va antibakterial sovun bilan yuving. Tuzga o'ting: Iliq sho'r suvni -- 1 choy qoshiq osh tuzini 2 stakan suv bilan aralashtirib, ro'molchaga soling va uni teringizga qo'ying. Jellar, kremlar va yuvish vositalari: Teringizga surtadigan retseptisiz antibiotiklardan foydalaning