Yomon tush nimani anglatadi?
Yomon tush nimani anglatadi?

Video: Yomon tush nimani anglatadi?

Video: Yomon tush nimani anglatadi?
Video: Qindagi videleniya turlari haqida | Dr. Durdona Fathullayevna +998946445289 - YouTube 2024, Iyun
Anonim

Ba'zi odamlar bu dahshatli tushlar va orzular chuqurroq ma'noga ega va ular qila oladi ramziy qiladi sizning ongsiz his-tuyg'ularingiz. A yomon tush Yiqilish o'zingizni kuchsiz yoki nazoratsiz his qilishingizni yoki biror narsada muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqayotganingizni anglatadi. A dahshat cho'kish haqida o'z his-tuyg'ularingizdan o'zingizni bosib ketganingizni anglatadi.

Yana so'rashdi, yomon tushlar yaxshi belgimi?

Ammo dahshatli tushlar har doim ham qo'rqinchli emas yomon narsa . Ko'p hollarda, ular tush ko'rgan odamga kunduzgi tashvishlarini yaxshilashga yordam berishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kabuslar ba'zi odamlarga stressni yaxshiroq boshqarishni o'rganishga yordam beradi.

Kimdir yomon tush ko'rganda nima qilasiz deb so'rashi mumkin. Yomon tushlarni yo'q qilishga harakat qiling:

  1. Oddiy uyqu jadvalini tuzish.
  2. Kofein, alkogol va sigaretani to'xtatish (ayniqsa, kunning oxirida).
  3. Kunduzi mashq qiling - lekin yotishdan oldin mashq qilmang.
  4. Uxlashdan oldin dam oling.

Savol, kimdir haqida yomon tush ko'rganingizda, bu nimani anglatadi?

Boshqacha aytganda, agar siz xavotirda yoki yo'qotishdan qo'rqishadi kimdir , siz ehtimoli ko'proq bo'ladi bor salbiy orzu bu haqida odam ular tark etadilar siz yoki xiyonat qiladilar. Bu sizning uyg'ongan hayotingizdagi tashvish va ishonchsizlikni yanada kuchaytiradi. Faqat shuni aytadi siz munosabatlardan xavotirda yoki ishonchsiz.

Sizning dahshatli tushlaringiz haqida gapirish yomonmi?

Ko'pincha, dahshatlar katta muammo emas. Bu ko'pincha ishonchli kattalarga bu haqda gapirishga yordam beradi yomon tushlaringiz . Faqat gapirish nima bo'lganligi sizni yaxshi his qilishi mumkin. Agar kun davomida biror narsa sizni bezovta qilsa, gapirish bu his -tuyg'ular haqida ham yordam berishi mumkin.

Tavsiya: