Mundarija:

Qanday qilib yuzingizni va ko'zlaringizni qoraytirasiz?
Qanday qilib yuzingizni va ko'zlaringizni qoraytirasiz?

Video: Qanday qilib yuzingizni va ko'zlaringizni qoraytirasiz?

Video: Qanday qilib yuzingizni va ko'zlaringizni qoraytirasiz?
Video: Jigar, o't yo'llari va oshqozon osti bezining rivojlanish nuqsonlari va kasalliklari - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Qadamlar

  1. Splash yuzingiz sovuq suv bilan. Sovuq havo harorati cheklanadi sizning qon tomirlari, bu shishishni kamaytirishga yordam beradi.
  2. To'liq stakan iching ning suv
  3. Massaj yuzingiz engil
  4. Shishishni davolash ko'zlar sovuq qoshiqlar bilan.
  5. Sovuq bodring bo'laklarini shishgan joyga qo'llang ko'zlar uning o'rniga
  6. Yuz niqobini sinab ko'ring.
  7. Issiq choy paketlarini qo'llang.

Shu nuqtai nazardan, qanday qilib ko'zingizni to'ydirasiz?

Shishishni kamaytirish - bu suyuqlikni sovutish va ko'zdan uzoqlashtirishdir

  1. Sovuq kompressni qo'llang. Sovuq kompres shishishni kamaytirishga yordam beradi.
  2. Bodring bo'laklarini yoki choy paketlarini qo'llang.
  3. Qon oqimini rag'batlantirish uchun joyni sekin uring yoki massaj qiling.
  4. Jodugarni qo'llang.
  5. Ko'z rolini ishlating.
  6. Sovutilgan yuz kremi yoki sarumni qo'llang.

Bundan tashqari, ertalab ko'zlar va yuzning shishishiga nima sabab bo'ladi? Shishgan ko'zlar Umuman olganda, turli xil omillar, jumladan: tuzni ortiqcha iste'mol qilish, sabab bo'ladi suyuqlikni ushlab turish. Allergiya bo'lishi mumkin sabab yallig'lanish va shishish.

Bundan tashqari, nega mening yuzim shishgan ko'rinadi?

Siz vaqti -vaqti bilan a bilan uyg'onishingiz mumkin shishgan , shishgan yuz . Bu sizga bosim o'tkazish natijasida sodir bo'lishi mumkin yuz uxlayotganda. Biroq, a shishgan , shishgan yuz yuzning shikastlanishidan kelib chiqishi yoki uning asosiy kasalliklarini ko'rsatishi mumkin. Ko'pgina hollarda, shifokor yuzning shishishini davolashi kerak.

Qanday qilib ertalab yuzimni kamroq shishiraman?

  1. Lavaboda yuving. Yuzingizni iliq dushda yuvish o'rniga, shishishni bostirish uchun uni salqin yoki iliq suv bilan havzada yuving.
  2. Mashg'ulotni o'tkazib yubormang.
  3. Sovuting.
  4. Unga kurort davolanishini bering.
  5. Yostiqsimon vaziyatni ko'rib chiqing.
  6. Orqa tarafingizda uxlang.
  7. Kerakli turmush tarzini o'zgartiring.
  8. Makiyajni olib tashlang.

Tavsiya: