Mundarija:

Nega yuragim urayotganini his qilyapman?
Nega yuragim urayotganini his qilyapman?

Video: Nega yuragim urayotganini his qilyapman?

Video: Nega yuragim urayotganini his qilyapman?
Video: TO'KILGAN SOCHLARNI UY SHAROTIDA 1 OYDA O'STIRISH СОЧЛАРНИ 1 ОЙДА УСТИРИШ УЙ ШАРОТИДА - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Siz boshdan kechirayotgan bo'lishingiz mumkin yurak yurak urishi, qaysi his qila oladi kabi yuragingiz urayapti juda tez, juda qattiq pompalanadi yoki tebranadi. Odatda faqat davom etadi a bir necha soniya, ular mumkin ichida ham seziladi sizning tomoq, bo'yin yoki ko'krak. Ko'p narsalar mumkin tetik yurak yurak urishi, masalan, tashvish, dorilar yoki og'ir jismoniy mashqlar.

Shunga ko'ra, yurak urishini his qilish normalmi?

Bu normal eshitish yoki yuragingizni his eting xuddi shunday "zarba" uradi mashq qilganda tezroq. Sizga mumkin his qilish har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanganda. Ammo yurak urishi bo'lsa, mumkin his qilish kabi yuragingiz jim o‘tirganingizda yoki sekin harakatlanayotganingizda u urmoqda.

Keyinchalik savol tug'iladi: qachon yurak urishi haqida qayg'urishim kerak? Agar shunday bo'lsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz kerak yurak urishi bir vaqtning o'zida bir necha soniyadan ko'proq davom etadi yoki tez-tez uchraydi.

Agar odamning yurak urishi quyidagilar bilan birga bo'lsa:

  1. Ongni yo'qotish.
  2. Ko'krak og'rig'i.
  3. Yuqori tana og'rig'i.
  4. Bosh aylanishi.
  5. Nafas qisilishi.
  6. G'ayrioddiy terlash.
  7. Ko'ngil aynishi.

Buni hisobga olib, nega yuragim shunchalik qattiq urayapti?

Yurak urishi - bu sizning his -tuyg'ularingiz yurak atlayapti a urish , tebranish, urish yoki juda qattiq urish yoki ham tez. Yurak yurak urishi aritmiya, tartibsiz yurak urishining belgisi yoki alomati bo'lishi mumkin yurak kabi shartlar yurak hujum, yurak muvaffaqiyatsizlik, yurak qopqoq kasalligi yoki kardiyomiyopatiya.

Yurak urishini qanday to'xtatasiz?

Uyda yurak urishini davolashning eng to'g'ri usuli - bu sizning alomatlaringizni keltirib chiqaradigan omillardan qochishdir

  1. Stressni kamaytiring. Meditatsiya, yoga yoki chuqur nafas olish kabi dam olish usullarini sinab ko'ring.
  2. Stimulyatorlardan saqlaning.
  3. Noqonuniy giyohvand moddalardan saqlaning.

Tavsiya: