Mundarija:

Bodringning iqtisodiy ahamiyati nimada?
Bodringning iqtisodiy ahamiyati nimada?

Video: Bodringning iqtisodiy ahamiyati nimada?

Video: Bodringning iqtisodiy ahamiyati nimada?
Video: Буйракларимиз учун Фитолизин ва Фитонефрин - YouTube 2024, Iyul
Anonim

IQTISODIY MUHIM VA geografik taqsimot

Bodring juda o'sadi muhim chunki u yuqori iste'mol darajasiga ega; u yangi yoki sanoatlashtirilgan mahsulot sifatida xizmat qilishi mumkin. Bu sabzavot yetishtirilishi ekin maydoni boʻyicha barqaror (7000-8000 ga orasida), lekin ishlab chiqarish va eksport hajmi ortib bormoqda.

Xuddi shunday, odamlar bodringni iste'mol qilishning qanday foydalari bor?

Bodringni iste'mol qilishning sog'liq uchun 7 ta foydasi

  • U ozuqaviy moddalarga boy. Bodring kaloriyalarda past, lekin ko'plab muhim vitaminlar va minerallarga boy.
  • Tarkibida antioksidantlar mavjud.
  • Bu namlanishni rag'batlantiradi.
  • Bu vazn yo'qotishga yordam berishi mumkin.
  • Qon shakarini pasaytirishi mumkin.
  • Bu muntazamlikni rag'batlantirishi mumkin.
  • Sizning dietangizga qo'shish oson.

Yuqoridan tashqari, har kuni bodring iste'mol qilsangiz nima bo'ladi? Bodring tarkibida magniy, kaliy va K vitamini mavjud. Bu 3 ta oziqa moddasi yurak -qon tomir tizimining to'g'ri ishlashi uchun juda muhimdir. Magniy va kaliyni qabul qilish qon bosimini pasaytirishi mumkin. Muntazam qabul qilish bodring yomon xolesterin va qondagi qand miqdorini kamaytirishi aniqlandi.

Bundan tashqari, nima uchun kechasi bodringni iste'mol qilmasligimiz kerak?

Ko'p miqdorda iste'mol qilish sizni "to'liq" va shishiradi va natijada uyquni buzadi. Qolaversa, sizda yana bir sabab bor kerak faqat bodring yey cheklangan miqdorda. Buning sababi shundaki, siz ko'proq suv qabul qilasiz va uxlayotganingizda siydik pufagini to'ldirishingiz va ko'proq siydik chiqarishingiz kerak.

Bodring tijorat maqsadlarida qanday etishtiriladi?

Maydon o'sgan bodring O'simliklar odatda urug 'sifatida boshlanadi va mexanik yoki qo'lda ekiladi. Ko'pchilik tijorat operatsiyalar o'z o'simliklarini o'rgatadi o'sadi mevalarni to'xtatib turish uchun ustunlar yoki panjara ustida. Ba'zi paxtakorlar buta turlarini ekishadi va mevalarning er bo'ylab tarqalishiga imkon berishadi.

Tavsiya: