Mundarija:

To'shak taqinchoqlari nima uchun?
To'shak taqinchoqlari nima uchun?

Video: To'shak taqinchoqlari nima uchun?

Video: To'shak taqinchoqlari nima uchun?
Video: Dark Psychology Secret - YouTube 2024, Iyul
Anonim

A to'shak takozi o'rtacha qattiq ko'pikdan yasalgan, uxlash uchun ishlatiladigan yostiq. The takoz yostiq uchburchak shaklga ega, bu yostiqdan foydalangan odamga yarim tik holatda qolishiga yordam beradi. uxlash.

Bundan tashqari, xanjarda uxlash sizga yaxshimi?

A dan foydalanadigan yon shpallar takoz ga yostiq uxlash qiyalikda ham yengillik topiladi sog'lik kabi masalalar uxlash apne va kislotali reflyuks. Bundan tashqari, a dan foydalanish xanjar yon tomon uchun yostiq uxlash sizning bo'yiningizga va elkangizga ko'proq yordam beradi, bunda tanangiz mukammal neytral holatga tushadi.

Keyinchalik savol tug'iladi: yostiq uchun eng yaxshi balandlik nima? O'rta diapazon balandlik uchun yostiqlar 10 dan 12 dyuymgacha. Bu balandlik emas eng yaxshisi tibbiy muammolarni davolash uchun variant, lekin bu yaxshi Agar ertalab mushaklarning og'rig'i, og'rig'i va og'rig'ining oldini olishga yordam beradigan yuqori uyqu holatini xohlasangiz, tanlov qiling. Eng baland xanjar yostiqlar taxminan 15 dyuym balandlikda turing.

Buni inobatga olgan holda, eng yaxshi to'shak bo'lagi nima?

Eng yaxshi yostiqlar

  • Muharrirning tanlovi – Helix Wedge Yostiq.
  • Ikkinchi o‘rin – Brentwood Home Zuma Wedge Pillow.
  • Eng yaxshi qiymatli xanjar yostiq – FitPlus Premium to'shak takozi.
  • Orqa og'rig'i uchun eng yaxshi yostiq - Xtreme XW yupqa yostiqni tasalli beradi.
  • Qon aylanishining yomonligi uchun eng yaxshi yostiq - InteVision ko'pikli takozli yostiq.
  • Eng innovatsion xanjar yostiq - Avana Kind yotoq tizimi.

Yon yostiq bilan yonboshlab uxlay olasizmi?

A xanjar yostiq bu sodir bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun bosh, elka va torsonni biroz ko'taradi. Siz.. qila olasiz; siz … mumkin a dan foydalaning xanjar yostiq esa yoningizda uxlab yotgan yoki yoqing sizning bosh yoki bo'ynida hech qanday keskinlikka olib kelmasdan orqaga. Ko'pchilik yostiqlar bozorda 30 dan 45 darajagacha yoki yuqoridan olti sakkiz dyuymgacha ko'tarilgan.

Tavsiya: