Mundarija:
![To'shak taqinchoqlari nima uchun? To'shak taqinchoqlari nima uchun?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14016158-what-are-bed-wedges-for-j.webp)
Video: To'shak taqinchoqlari nima uchun?
![Video: To'shak taqinchoqlari nima uchun? Video: To'shak taqinchoqlari nima uchun?](https://i.ytimg.com/vi/ib3Xe6QUmJg/hqdefault.jpg)
2024 Muallif: Michael Samuels | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:53
A to'shak takozi o'rtacha qattiq ko'pikdan yasalgan, uxlash uchun ishlatiladigan yostiq. The takoz yostiq uchburchak shaklga ega, bu yostiqdan foydalangan odamga yarim tik holatda qolishiga yordam beradi. uxlash.
Bundan tashqari, xanjarda uxlash sizga yaxshimi?
A dan foydalanadigan yon shpallar takoz ga yostiq uxlash qiyalikda ham yengillik topiladi sog'lik kabi masalalar uxlash apne va kislotali reflyuks. Bundan tashqari, a dan foydalanish xanjar yon tomon uchun yostiq uxlash sizning bo'yiningizga va elkangizga ko'proq yordam beradi, bunda tanangiz mukammal neytral holatga tushadi.
Keyinchalik savol tug'iladi: yostiq uchun eng yaxshi balandlik nima? O'rta diapazon balandlik uchun yostiqlar 10 dan 12 dyuymgacha. Bu balandlik emas eng yaxshisi tibbiy muammolarni davolash uchun variant, lekin bu yaxshi Agar ertalab mushaklarning og'rig'i, og'rig'i va og'rig'ining oldini olishga yordam beradigan yuqori uyqu holatini xohlasangiz, tanlov qiling. Eng baland xanjar yostiqlar taxminan 15 dyuym balandlikda turing.
Buni inobatga olgan holda, eng yaxshi to'shak bo'lagi nima?
Eng yaxshi yostiqlar
- Muharrirning tanlovi – Helix Wedge Yostiq.
- Ikkinchi o‘rin – Brentwood Home Zuma Wedge Pillow.
- Eng yaxshi qiymatli xanjar yostiq – FitPlus Premium to'shak takozi.
- Orqa og'rig'i uchun eng yaxshi yostiq - Xtreme XW yupqa yostiqni tasalli beradi.
- Qon aylanishining yomonligi uchun eng yaxshi yostiq - InteVision ko'pikli takozli yostiq.
- Eng innovatsion xanjar yostiq - Avana Kind yotoq tizimi.
Yon yostiq bilan yonboshlab uxlay olasizmi?
A xanjar yostiq bu sodir bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun bosh, elka va torsonni biroz ko'taradi. Siz.. qila olasiz; siz … mumkin a dan foydalaning xanjar yostiq esa yoningizda uxlab yotgan yoki yoqing sizning bosh yoki bo'ynida hech qanday keskinlikka olib kelmasdan orqaga. Ko'pchilik yostiqlar bozorda 30 dan 45 darajagacha yoki yuqoridan olti sakkiz dyuymgacha ko'tarilgan.
Tavsiya:
Kam havo yo'qotadigan to'shak nima?
![Kam havo yo'qotadigan to'shak nima? Kam havo yo'qotadigan to'shak nima?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13828286-what-is-a-low-air-loss-bed-j.webp)
Kam havo yo'qotadigan matras - bu bosimli yaralarni oldini olish va davolash uchun mo'ljallangan matras
To'shak ko'prigi nima?
![To'shak ko'prigi nima? To'shak ko'prigi nima?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13894896-what-is-a-bed-bridge-j.webp)
Ko'pikli ko'prik markazda qalin ko'pikli uchburchak bilan jihozlangan bo'lib, u karavot orasidagi yoriqni to'ldirish uchun egizak to'shakka juda mos keladi. To'shak ko'prigi shoh o'lchamidagi tekis, choksiz uyqu yuzasi uchun pulni tejaydigan echimdir
To'shak hasharotlari uchun nima purkash mumkin?
![To'shak hasharotlari uchun nima purkash mumkin? To'shak hasharotlari uchun nima purkash mumkin?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14008222-what-can-i-spray-for-bed-bugs-j.webp)
Choyshabni juda yaxshi o'ldiradigan sehrli spreylar yo'q. Ko'pchilik tijorat insektitsidlari hasharotlar va ularning yashiringan joylariga ehtiyotkorlik bilan va to'g'ri qo'llanilsa, to'shaklarni o'ldiradi. Istisno "Bug bombalari" yoki aerozolli tumanlardir. Tumanlar asosan yotoq hasharotlarini nazorat qilishda samarasiz
Uxlash uchun mo'ljallangan to'shak qanchalik qimmat?
![Uxlash uchun mo'ljallangan to'shak qanchalik qimmat? Uxlash uchun mo'ljallangan to'shak qanchalik qimmat?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14032628-how-expensive-is-a-sleep-number-bed-j.webp)
1000 dollar turadigan SleepNumber sozlanishi havo matrasi bilan undan uch baravar qimmat turadigan havo matrasining farqi nimada? Consumer Reports -ning so'nggi matras testlariga ko'ra unchalik ko'p emas. Sleep Number c2 to'shak, orqa va yon tomondan qo'llab-quvvatlash bo'yicha testlarimizda Sleep Number i8 to'shak yostiqchasiga mos keldi, $3,000
Peluş to'shak yon yotadiganlar uchun yaxshimi?
![Peluş to'shak yon yotadiganlar uchun yaxshimi? Peluş to'shak yon yotadiganlar uchun yaxshimi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14145432-is-a-plush-mattress-good-for-side-sleepers-j.webp)
Yuqori zichlikdagi ko'piklar yuqori sifatli, qayta tiklanadigan matras haqida gapiradi. Yon shpallar ko'pikli xotira ko'pikli yotoqlardan foydalanishi mumkin, ular bosim nuqtalarini quchoqlaydi va bosimni barqarorlashtiruvchi, tasalli beruvchi tasalli beradi. Yon shpallar uchun afzalliklari: yaqin moslik va yaxshi bosimni kamaytirish