Mundarija:

Malina diuretikmi?
Malina diuretikmi?

Video: Malina diuretikmi?

Video: Malina diuretikmi?
Video: Откулокнинг Фойдали Хусусиятлари !!! - YouTube 2024, Iyul
Anonim

Malina vitaminlar, mikroelementlar va ikkilamchi o'simlik birikmalariga boy va natijada ular antibiotiklar, ishtahani qo'zg'atuvchi, diuretik va tozalash xususiyatlari. Shuningdek, ular tananing mudofaasini rag'batlantiradi, immunitet tizimini qo'llab-quvvatlaydi va metabolizmni kuchaytiradi.

Xuddi shunday, so'raladi, qaysi meva diuretik?

Bu ovqatlarga quyidagilar kiradi:

  • tarvuz.
  • uzum.
  • rezavorlar.
  • seldr.
  • sarsabil.
  • piyoz.
  • sarimsoq.
  • bolgar qalampir.

Bundan tashqari, suvni ushlab turish uchun tabiiy diuretik nima? Ba'zi o'tlar va xun takviyeleri sizni chiqarib yuborishga yordam beradi suv ( diuretik ) va natriy bilan yordam bering suvni ushlab turish . Misollar: karahindiba, zanjabil, maydanoz, do'lana va archa. Ammo o'z ichiga olgan har qanday mahsulotni olishdan oldin ehtiyotkorlik bilan harakat qiling diuretik ta'siri.

Bu borada eng samarali tabiiy diuretik nima?

Tabiiy diuretiklar

  • Nigella sativa. Pinterestda baham ko'ring Nigella sativa, shuningdek, qora urug' sifatida ham tanilgan, eng samarali tabiiy diuretiklardan biridir.
  • Hibiskus. Hibiscus sabdariffa o'simlik tabiiy diuretik sifatida ishlaydi va shuningdek, tanani kaliydan xalos bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
  • Spirtli ichimliklar.
  • Dandelion.
  • Zanjabil.
  • Petrushka.
  • Kofein.

Qanday ovqatlar diuretik sifatida ishlaydi?

Bu erda 8 ta eng yaxshi tabiiy diuretiklar va ularning har birining dalillarini ko'rib chiqish

  1. Qahva. Pinterestda baham ko'ring.
  2. Dandelion ekstrakti.
  3. Ot quyruq.
  4. Petrushka.
  5. Hibiskus.
  6. Zira.
  7. Qora va yashil choy.
  8. Nigella Sativa.

Tavsiya: